Còn được gọi là đường cong công suất tới hạn, tính năng này (chỉ dành cho người dùng đồng hồ đo công suất có gói đăng ký Strava) cung cấp một cái nhìn tổng quan về công suất tối đa mà bạn đã duy trì trong một quãng tập thời gian nhất định (trục ngang).
Đường cong công suất cho thấy công suất trung bình tốt nhất của bạn trong các khoảng thời gian từ 1 giây cho đến toàn bộ thời lượng đạp xe của bạn. Chúng mình tìm kiếm toàn bộ quá trình đạp xe của bạn và tìm ra những thành tích tốt nhất này, và bạn có thể so sánh chúng với những thành tích tốt nhất của mình trong sáu tuần qua, năm hiện tại hoặc các năm trước đó.
Đường cong công suất có thể hiển thị theo đơn vị Watt (W) hoặc Watt trên kilôgram (W/kg).
Để xem Đường cong công suất của bạn, hãy di chuột qua thẻ Tập luyện ở đầu bất kỳ trang Strava nào, sau đó chọn Đường cong công suất từ menu thả xuống - hoặc truy cập http://www.strava.com/athlete/analysis.
Từ trang này, bạn có thể xem và tương tác với Đường cong công suất của mình. Để việc so sánh các khoảng thời gian khác nhau trở nên dễ dàng hơn, bạn có thể vẽ hai khoảng thời gian khác nhau riêng biệt trên cùng một biểu đồ - và tùy chỉnh phạm vi ngày cho từng khoảng.
Nhấp để hiển thị FTP ước tính cũng sẽ hiển thị một đường nét đứt để biểu thị ước tính của Strava về FTP của bạn đối với từng khoảng thời gian mà bạn đã chọn. Bạn cũng có thể chuyển đổi giữa việc hiển thị Watt và Watt trên mỗi Kilogram (giả sử bạn đã nhập cân nặng cơ thể của mình trên trang Cài đặt Hồ sơ).
Bất kỳ mục tiêu công suất nào bạn đã đặt sẽ xuất hiện dưới dạng các vòng tròn màu cam nhỏ tại vị trí tương ứng trên đường cong công suất của bạn.
Nhấp vào bất kỳ điểm nào trên biểu đồ sẽ 'tập trung' vào quãng tập thời gian đó - và hiển thị một liên kết đến hoạt động mà trong đó bạn đã đạt được công suất cực đại cho mỗi khoảng thời gian đã chọn. Chỉ cần nhấp lại vào bất kỳ đâu trên biểu đồ để 'bỏ tập trung.'
Cuối cùng, để biết thêm thông tin về cách sử dụng dữ liệu hiển thị tại Đường cong công suất Thành tích tốt nhất của bạn, hãy nhấp vào liên kết 'Đây là gì?' gần đầu trang; hoặc truy cập bài viết cơ sở kiến thức này.