Bằng cách tạo một hoạt động thủ công, bạn có thể thêm nó vào Strava ngay cả khi bạn không ghi bằng thiết bị GPS. Nhập thời gian và quãng đường cho một hoạt động (như đạp xe, chạy bộ, đi bộ đường dài, đi bộ, v.v.). Đây là một cách tuyệt vời để theo dõi quá trình tập luyện của bạn, ngay cả khi bạn không thể ghi bằng thiết bị GPS.
Trên web, chọn biểu tượng dấu cộng ở góc trên bên phải. Sau đó, chọn Thêm mục nhập thủ công từ danh sách thả xuống.
Trên Android, chọn biểu tượng dấu cộng ở góc dưới bên phải bảng tin của bạn từ thẻ Trang chủ và chọn Hoạt động thủ công.
Trên iOS, chọn biểu tượng dấu cộng ở góc trên bên phải trên thẻ Bạn rồi chọn Hoạt động thủ công.
Chọn môn thể thao của bạn, nhập các trường bắt buộc khác, và nhấp vào Tạo hoặc Lưu.
Mình có thể chỉnh sửa thời gian bắt đầu, quãng đường, thời lượng hoặc độ cao của mục nhập thủ công không?
Không, không phải trên trang web Strava. Bạn sẽ phải xóa hoạt động hiện tại và tạo một hoạt động mới để chỉnh sửa bất kỳ giá trị nào trong số này. Lưu ý rằng điều này sẽ xóa tất cả kudo, bình luận và ảnh liên quan đến hoạt động gốc.
Trên ứng dụng di động Strava, bạn có thể chỉnh sửa thời gian bắt đầu, quãng đường và thời lượng của hoạt động thủ công, nhưng không thể chỉnh sửa độ cao.