Strava 的订阅者可以在移动应用中为各类运动设定目标。您可以设定距离、时间、活动次数或海拔高度等目标，并指定希望在哪个时间段内达成这些目标（每周、每月或每年）。
此外，还可以在 Strava 网站设定功率目标和路段目标。
从底部导航菜单中打开“你”选项卡，然后选择“进度”。
在“目标”部分，点击“添加目标”。
选择运动项目或多个项目的合并成绩、时间框架，和指标。输入数值并保存。请注意，限定目标时间适用于所有活动，包括设定目标前已上传的活动。
如你已设置好目标，可以在进度选项卡查看目标进度。您还可以在相应活动的详细信息页面上查看进度；跑步目标的进度将显示在您的跑步活动记录中。点击“查看所有目标”，即可更详细地查看您当前的目标。点击该页面的加号图表添加新目标。
建议目标
如你尚未设定目标，Strava 将根据距离、时间或活动次数，为你推荐目标。在“进度”选项卡中，点击“设定目标”开始，或点击“自定义”来更改运动类型、时间范围或总体目标等详细信息。你可以在进度选项卡查看建议目标完成进度。
常见问题解答
为什么我在移动应用上创建的目标没有显示在网站上？
目前，只有选定时间框架和指标的骑行、跑步，和游泳目标可在 Strava 网站上同步显示。也就是说，其他活动项目、月度目标、海拔目标等均无法在 Strava 网站查看。