将您的 iFIT 帐户与 Strava 关联
一旦建立连接，每当您在智能手机上打开 iFIT 应用时，所有通过已登录您帐户的 iFIT 兼容设备进行的活动数据都会同步到 Strava。
在移动设备上打开 iFIT 应用。
在 iFIT 应用中，导航至“设置”菜单，然后依次选择已连接应用 > Strava > 连接。
系统将提示你使用 Strava 帐户凭据登录。
登录后，选择“授权”。
你的 iFIT 帐户与 Strava 帐户现已连接。所有活动都会在 iFIT 与 Strava 之间同步。
选择“完成”。
在 Strava 中记录的活动会同步到 iFIT，在 iFIT 中完成的活动也会同步到 Strava，从而确保两个平台上的锻炼记录保持最新。请注意，同步到 iFIT 的 Strava 活动将设为私密，仅活动所属帐户的成员可见。
如果你希望自定义活动同步方式，包括 iFIT 与 Strava 之间的导入和导出设置，可通过开启或关闭“权限”开关进行调整。
如需将锻炼活动发布到 Strava，请确保已开启相应开关。如需停止发布锻炼活动，请关闭该开关。
如需从 Strava 导入锻炼活动，请确保已开启相应开关。如需停止导入锻炼活动，请关闭该开关。
解除 iFIT 与 Strava 帐户的绑定
在 iFIT 应用中，进入“设置”菜单，依次选择“已连接的应用” → “ > ” →“Strava”→ “ > ” →“断开连接”。
当系统弹出确认窗口要求你确认所作选择时，选择“移除”。
你的 iFIT 帐户与 Strava 帐户现已断开连接。活动将不再在 iFIT 与 Strava 之间同步。
常见问题解答
关联帐户后，我过去的活动记录会同步吗？
目前，仅会在帐户之间同步你的帐户完成连接后记录的活动。
如果我在 Strava 中删除一项活动，它也会在 iFIT 中被删除吗？
会。如果该活动最初是在 Strava 中创建的，那么在 Strava 中删除后，也会从 iFIT 中删除。但在 iFIT 中删除活动不会影响 Strava 中对应的活动。
为什么我的 Strava 或 iFIT 活动无法同步？
首先，请确认设备已连接互联网，然后刷新 iFIT 和 Strava 应用程序。如果活动仍未同步，请等待数小时后再次刷新应用程序。如果活动同步问题依然存在，你可能需要重新授权 iFIT 与 Strava 之间的连接。为此，请先完全断开两个帐户的连接，然后，请按照“将您的 iFIT 帐户与 Strava 关联”部分中的说明重新关联您的帐户。
为什么我在iFIT和Strava上显示的某些锻炼数据（如卡路里和距离）有所不同？
由于 iFIT 和 Strava 计算和解读活动数据的方式不同，即使基于同一项活动，某些锻炼指标的显示方式也可能有所不同。