我们所有的路段都按照"全程耗时"进行排名。 我们喜欢把路段看作一场比赛，而在比赛中，即使你停止了，计时器也会继续运行。 如果你在路段的起点或终点附近休息或折返，休息时间可能会被计入路段成绩中。
识别休息或折返时间
订阅 Strava 后，你可以在 Strava 网站上查看你的路段成绩。 根据活动类型，你可能可以分析你的路段努力，并识别休息或折返时间。
某些活动类型（包括骑行和滑雪运动）会允许你点击列表中的一个路段，并从扩展的路段视图中选择分析（如下所示）。
你可以将分析图表中的速度与地图上的位置进行对比，从而了解你在哪里行进以及当时的速度。 选择时钟图标（如下所示）以查看你的速度随时间变化的图表。
如果在你的路段成绩中包括休息时间，则看见你的速度持平（可能是每小时 0 英里或公里，如下所示）会在较长时间内。
折返点有时不太好判断，因为你仍在移动中。 你可以查看地图以看到你的骑行中哪一段时间被记录在该路段中（蓝色高亮部分）。 在下面的示例中，路段成绩的路径时间被蓝色高亮显示，并且你可以看到运动达人在路段开始前转身的地方。
如果你的活动类型不具备分析路段成绩的选项（例如跑步和徒步），可能更难识别你的路段成绩中是否包括休息或转身时间。 不过，这些路段仍会按全程耗时进行排名，我们仍建议你采取相应步骤，以 防止此问题发生。
为什么休息时间有时会被计入路段成绩？
你可能已经注意到，GPS 数据并不总是完全准确，你的数据通常会存在一定的误差范围。 为了应对适度的 GPS 漂移，我们的路段匹配算法需要稍微宽松一些。 如果我们的匹配过程更严格，你可能会经常错过路段。
如果你穿越路段起点范围后停止或折返，可能会提前触发路段计时器。 在下面的示例中，越过路段起点后计时器启动，运动达人没有越过起点足够远，从而在返回时重新触发路段计时器。
如果你在路段快结束时停止或折返，可能因为没有走到足够远离路段终点的位置，导致路段计时器无法停止。 在下面的示例中，运动达人在刚完成路段后停止了，他们的休息时间被算入了路段成绩中。
防止在路段努力中计入休息时间
很遗憾，在这种情况下，我们无法调整你的路段成绩时间。 不过，你可以通过以下几种方式来避免将来出现问题：
我们始终建议骑行时经过 到 路段的起点或终点。 如果你需要掉头或停止，我们建议避开起点或终点约 70 米范围。
如果路段的开始点或终点位置不准确，此问题可能无法避免。 为了获得最佳效果，我们建议将路段终点设置在自然停止点稍前的位置，并将路段起点设置在实际起点稍后的位置。 了解更多关于 优化路段创建 的信息。