每週熱區圖是近七天資料的快照，每 24 小時更新一次。

每週熱區圖僅限 Strava 訂閱者使用。

隱私設定為「只限本人」或「關注者」的活動會自動排除於每週熱區圖。

我們也會排除使用地圖隱私設定隱藏的活動部分（隱藏地址、起點、終點，或是整張地圖）。

運動同好可以透過更改隱私控管退出集成資料。 退出之後，每週熱區圖在隔天更新後便不會顯示這些活動。

「熱度」很少的活動代表只有少數運動同好在該地區上傳活動。

你可以透過運動選單選擇不同運動。

所有運動：所有運動類型。 （虛擬活動除外）

所有足部運動：跑步、山徑越野跑、步行、健行。

所有自行車運動：自行車騎乘、手搖自行車、輪椅、躺車、電動自行車、山地車騎乘、碎石地自行車、電動山地車。

所有水上運動：游泳、風箏衝浪、風帆衝浪、划輕型獨木舟、划船、划槳衝浪、衝浪、獨木舟、帆船。

所有冬季運動：高山滑雪、野外滑雪、溜冰、越野滑雪、滑雪板、雪鞋競走。