你在 Strava 上建立或已標記星號的即時路段，可以自動同步到你的 Suunto 裝置。
需求
Suunto 9 Peak、Peak Pro、Suunto Vertical 以及 Baro 手錶
很遺憾，Suunto 5 Peak、Suunto 3 和 Suunto 7 手錶將無法相容。
和你的帳戶連線
導覽至你的 Suunto 應用程式設定。
在 Android 上，選取「設定」> 「帳戶」> 「和其他服務連線」。
在 iOS 上，選取「個人檔案」> 「和其他服務連線」。
與 Strava 連線。 系統會提示你登入 Strava 帳戶，若沒有帳戶則請你建立一個。
請接受 Suunto 應用程式和你的 Strava 帳戶連線。
當你將下一次健身與 Suunto 應用程式同步後，它就會自動傳輸到 Strava。
你可以在 這裡 了解更多關於 Suunto 和 Strava 的資訊。
從 Suunto 應用程式開啟 Live Segments
當你的 Strava 帳戶與 Suunto 裝置連線後，你就可以開啟 Suunto 應用程式來啟用即時路段。
點擊螢幕右上角的 手錶 圖示，並選擇 我的 SuuntoPlus 指南。
為 兩項 騎車和跑步活動開啟 Strava 路段。
如果你的路段沒有顯示在 Suunto 中，請確保它們在 Strava 中已標記星號，並檢查 Suunto 應用程式中手錶的同步狀態，以確保它不在同步過程中。
請注意，一次只能同步 20 個路段至 Suunto 9 Peak Pro，而所有其他相容裝置則只能同步 5 個路段。 要移除路段，你需要在你的 Strava 帳戶中將其 取消星號。
在開始活動之前啟用 Live Segments
點擊螢幕右上角的 手錶 圖示。
選擇運動 運動類型 > 選項 > SuuntoPlus 指南。
根據運動類型，選擇 跑步 或 騎車 路段，並開始運動。
活動期間的 Live Segments
選擇活動類型和路段指南後，按下開始按鈕即可開始活動。 你可以切換到 Live Segments 畫面，它會顯示距離你目前位置最近的星號路段。 你的 Suunto 手錶不會自動切換至即時路段畫面。
若要追蹤你在路段上的時間、配速和距離，你必須手動切換到即時路段畫面。 在路段結束時，你會看到你的初步完成時間。 在路段期間按下間隔段或開啟自動間隔段，會導致路段結束時間顯示不正確。
你的 Suunto 裝置會在接近你的路段時提醒你，並在你開始路段時再次提醒。 如果你偏離路線，你的 Suunto 裝置會向你發出警示，並結束你的路段成績。 路段通知不會具體說明附近是哪個路段，或是你需要往哪個方向走才能找到它。 此外，你無法在附近或目前正在進行的路段之間切換。