你在 Strava 上建立或已標記星號的即時路段，可以自動同步到你的 Suunto 裝置。
需求
Suunto 9 Peak、Peak Pro、Suunto Vertical 和 Baro 手錶
很不幸，Suunto 5 Peak、Suunto 3 和 Suunto 7 手錶將不會相容。
和你的帳戶連線
導覽至你的 Suunto 應用程式設定。
在 Android 上，選取「設定」> 「帳戶」> 「和其他服務連線」。
在 iOS 上，選取「個人檔案」> 「和其他服務連線」。
與 Strava 連線。 系統會提示你登入 Strava 帳戶，若沒有帳戶則請你建立一個。
請接受 Suunto 應用程式和你的 Strava 帳戶連線。
在你與 Suunto 應用程式同步完下一次的健身後，會自動傳送至 Strava。
你可以在這裡了解有關 Suunto 和 Strava 的更多資訊。
在 Suunto 應用程式中開啟 Live Segments
當你的 Strava 帳戶與 Suunto 裝置連接後，你可以打開 Suunto 應用程式啟用 Live Segments。
點擊螢幕右上角的手錶圖標，然後選擇我的SuuntoPlus 指南。
為騎車和跑步活動打開 Strava 路段。
如果你的路段沒有顯示在 Suunto 中，請確認它們在 Strava 中已被星號標記，並檢查你的手錶在 Suunto 應用程式中的同步狀態，以確保它不在同步過程中。
請注意，只有20個路段可以同時同步至 Suunto 9 Peak Pro，而其他所有兼容設備僅能同步5個路段。 要刪除一個路段，你需要移除星號從你的 Strava 帳戶。
在開始活動前啟用 Live Segments
點擊螢幕右上角的手錶圖標。
選擇運動類型 > 選項 > SuuntoPlus 指南。
根據運動類型選擇跑步或騎車路段，然後開始運動。
活動中的 Live Segments
選擇活動類型和路段指南後，按下開始鍵開始活動。 你可以切換到 Live Segments 螢幕，顯示最近標記星號的路段和你目前的位置。 你的 Suunto 手錶不會自動切換到 live segment 螢幕。
要在路段上查看你的時間、配速和距離，你需要手動切換到 live segment 螢幕。 在路段結束時，你將看到你的預初完成時間。 在路段過程中按下間隔段或開啟自動間隔段功能，會導致顯示錯誤的末段時間。
當你靠近你的路段或開始路段時，你的 Suunto 裝置會提醒你。 如果你偏離路線，你的 Suunto 裝置會發送警告並結束你的路段成績。 路段通知不會指定附近的哪個路段，也不會告知你需要朝什麼方向去找。 此外，你無法在附近或當前進行中的路段間切換。