當你尋找並邀請朋友時，Strava 會變得更好玩。 正在追蹤好友能為你開啟社交互動的世界，並激發你的求勝心。
尋找朋友
從底部導覽選單中選擇「你」 ，並點擊放大鏡。
從這個頁面，你可以透過名稱搜尋，並瀏覽建議的聯絡人以及手機通訊錄中的朋友。
當你找到想要追蹤的新運動同好時，點擊他們名字旁邊橘色的「追蹤」 按鈕。
選擇「邀請朋友」 ，即可透過你偏好的訊息應用程式發送邀請。
與你的聯絡人聯繫
新增你的聯絡人後，Strava 會列出你已經追蹤的人，根據你的 Strava 聯絡人推薦你可以追蹤的朋友，並顯示其他尚未加入 Strava 的聯絡人。
中斷連線並移除手機聯絡人
若要中斷通訊錄連線：
開啟你手機的 設定，向下捲動找到 應用程式， 並在你的應用程式中找到 Strava。 在那裡，你可以從 應用程式資訊 選單中點擊 權限 ，來停用手機聯絡人的存取權限。
若要在 Strava 上移除聯絡人：
在 Strava 行動應用程式中，點擊「你」 分頁右上角的齒輪圖示來開啟你的設定。
點擊 "聯絡人" 並取消勾選 "啟用聯絡人同步" 選項。
請注意，如果你從未允許 Strava 存取你手機的聯絡人，Strava 就無法存取，這項設定也不適用於你。