若你用 iOS 或 Android App 記錄活動後，活動沒有出現在 Strava 上，可以依下方各平台的步驟試著讓它同步。若你是用 GPS 裝置而非 Strava App 記錄，請參閱如何將活動傳到 Strava，裡面有各裝置的同步說明。
Android
試著記錄一筆新活動並儲存上傳，看看能不能順便把卡住或待上傳的活動一併推送到你的帳戶。
確認你所在的區域訊號良好，最好是連上 Wi-Fi，然後點選該活動再試一次。
請先登出 Strava 應用程式，然後重新登入。
把手機關機後再開機。
若問題仍未解決，你的手機可能會在摘要中顯示未同步的活動。選擇未同步的活動，然後點選同步，讓手機再試一次。你可以刪除失敗的上傳，或把活動匯出成 .GPX 檔存到手機內部儲存空間，再寄給自己，透過 Strava 網站上傳。
手機可用儲存空間不足，也可能造成同步問題。同步時需要額外空間處理記錄的資料，才能傳送到 Strava 的伺服器。如果空間快滿了，試著刪掉一些照片或音樂，騰出足夠空間讓同步完成。
iOS
試著記錄一筆新活動並儲存上傳，看看能不能順便把卡住或待上傳的活動一併推送到你的帳戶。
請先登出 Strava 應用程式，然後重新登入。
把手機關機後再開機。
確認你所在的區域訊號良好，最好是連上 Wi-Fi。前往你 > 活動，在摘要上稍微下拉，做出重新整理的動作。你的手機可能會顯示「待上傳」。點選重試，讓手機再次嘗試同步。
若這樣仍無效，該活動可能已損毀而無法上傳。這種情況請點選待上傳，進入「未同步的活動」頁面，再點選刪除移除失敗的上傳。