自行車自動暫停功能會使用你的 GPS 來偵測移動，並在你停下來時自動暫停紀錄。 跑步的自動暫停會使用手機的加速度計，在你停下時自動暫停記錄（開啟分段語音播報，就能聽到暫停與繼續的語音提示）。 一旦再次偵測到移動，自動暫停就會解除，記錄隨即繼續。
若自動暫停沒有自動暫停：
請檢查 Strava 應用程式的記錄設定，確保已啟用「自動暫停」功能。 由於自動暫停必須靠 GPS 的準確度來判斷你是停止還是移動，請參考我們的 GPS 疑難排解資源：Android 與 iPhone。 若手機的 GPS 準確度有問題，自動暫停功能就無法偵測到你已停下，也就不會自動暫停。 另請注意，若你在室內走動或移動，GPS 訊號受到遮蔽時，記錄也會繼續進行。 您可以使用手動暫停功能，以避免任何計算錯誤。
以下為 GPS 訊號在室內受阻時可能出現的問題範例，此情況會導致「自動暫停」功能無法暫停錄製：
若自動暫停沒有自動繼續：
若要記錄散步或健行，我們建議關閉自動暫停功能。 速度較慢時，App 常會頻繁暫停且難以恢復，進而造成記錄上的問題。 若停用自動暫停功能，Strava 將在上傳過程中計算移動時間與靜止時間，而非在活動進行期間計算。
若您長時間保持停止狀態，自動暫停功能可能不會自動恢復。 有些手機在 GPS 一段時間未使用時，會關閉訊號以節省電力。 開啟 Strava App 進入記錄畫面，就能重新啟動 GPS 追蹤，當你開始移動時記錄也會繼續。