Spring videre til hovedindholdet

Freeletics og Strava

Skrevet af Rochelle Garcia

Ved at forbinde Freeletics til Strava kan du problemfrit synkronisere dine træninger mellem platformene. Dette giver dig mulighed for at spore dine løbeture og cykelture ved hjælp af Strava uden wearables eller bruge wearables som FitBit eller Garmin, der ikke synkroniserer med iOS HealthKit eller Android HealthConnect.

Forbindelse til Strava fra Freeletics

    1. Åbn Freeletics-appen og naviger til Profil > Indstillinger.

    2. Gå til Forbindelser og slå Strava kontakten til for at aktivere integrationen.

    3. Du vil blive bedt om at logge ind på din konto med dine Strava-loginoplysninger for at etablere forbindelsen.

    4. Sørg for, at dine Strava-træninger er indstillet til Alle; ellers vil de ikke synkronisere med Freeletics.

Sådan afbryder du forbindelsen til Freeletics

Deaktiver integrationen:

    1. Gå tilbage til Profil > Indstillinger > Forbindelser.

    2. Slå Strava-kontakten fra.

Du får to muligheder:

    1. Deaktiver og behold tidligere data:

        • Stopper nye aktiviteter fra at synkronisere, men dine tidligere data forbliver.

    2. Deaktiver og fjern tidligere data:

        • Stopper nye aktiviteter fra at synkronisere og sletter alle tidligere synkroniserede Strava-data fra Freeletics.

Bemærk venligst fjernelse af tidligere data kan påvirke dine Freeletics Base- og Consistency-scores, hvilket muligvis kan føre til tab af ubrudte stimer eller et fald i din DAS Consistency. Du kan også vælge at deaktivere Freeletics direkte fra Strava-appen. Men hvis du gør det, vil alle dine tidligere Strava-data også blive fjernet.

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor blev min aktivitet uploadet to gange?

For at undgå dublerede poster bør du kun aktivere én integration ad gangen. For eksempel, hvis dit Apple Watch synkroniserer aktiviteter til både Strava og Freeletics, kan aktivering af Strava-integrationen resultere i dublerede poster.

Vil mine tidligere aktiviteter synkronisere, efter jeg forbinder min Strava til Freeletics?

Integrationen er aktiv fra den dag, du aktiverer den, og kun aktiviteter fra det tidspunkt og fremefter vil synkronisere. Tidligere aktiviteter vil ikke blive synkroniseret.

Hvor kan jeg se mine aktiviteter, efter de synkroniserer til min Freeletics-konto?

Strava aktiviteter er, når de er synkroniseret, synlige under Daglige aktiviteter og vil bidrage til din Freeletics Base- og Consistency-score.

Hvordan kommer mine aktiviteter til Freeletics?

Når integrationen er aktiveret, vil enhver ny aktivitet på Strava automatisk synkronisere med Freeletics uden at skulle åbne appen.

Besvarede dette dit spørgsmål?