Synkroniser automatisk de Strava-Ruter , du har oprettet eller fremhævet, til din Polar-enhed med et Strava-abonnement.
Kompatible enheder
Grit X
Grit X Pro
Grit X2 Pro
Pacer Pro
Vantage V
Vantage V2
Vantage V3
V650
V800
Synkronisering af Strava Ruter til Polar-enheder
Du kan synkronisere op til 100 fremhævede Strava-ruter til dit Polar-ur fra Polar Flow-appen eller hjemmesiden. Du skal først forbinde dine Polar- og Strava-konti ved hjælp af disse instruktioner.
Fra Polar Flow-appen
Åbn siden Enheder. Rul ned og tryk på Tilføj/fjern for at se din liste over ruter.
For at fjerne en rute fra uret skal du skubbe kontakten til venstre. For at tilføje en rute skal du skubbe kontakten til højre (kontakten bliver fremhævet med grønt).
Du kan ændre rækkefølgen af ruterne på uret ved at trykke og holde
(iOS) /
(Android) til højre og trække ruterne, hvor du vil have dem.
Synkroniser dit ur med appen for at gemme dine ændringer.
Fra Polar Flow-hjemmesiden
Hvis du bruger et Grit X2 Pro eller Vantage V3 , skal du synkronisere ruterne til dit ur ved hjælp af Polar Flow-appen. Ruter kan ikke synkroniseres til dit ur ved hjælp af Polar FlowSync-softwaren på din computer.
Få adgang til rute-indstillinger ved at klikke på Foretrukne-ikonet
øverst på siden.
Klik på afkrydsningsfelterne til venstre for de ruter, du ønsker at tilføje til din synkroniseringsliste. Hvis du ikke kan se en rute, du for nylig har oprettet eller fremhævet, kan du opdatere rutelisten ved at klikke på
Opdatere-knap.
Du kan ændre rækkefølgen af ruterne på uret ved at trække og slippe dem. Du kan fjerne individuelle ruter ved at klikke på X eller fjerne alle ruter på én gang ved at klikke på RYDDE. Bemærk, at de forbliver tilgængelige i dine foretrukne, selvom du fjerner dem fra dit ur.
Synkroniser dit ur for at gemme dine ændringer.
Følger en Rute på din Polar-enhed
Tryk på Menu/tilbage-knappen på dit ur og vælg Start træning.
Før du starter din aktivitet, skal du trykke på LIGHT-knappen eller tappe
for at åbne hurtigmenuen og scrolle ned til Ruter.
Vælg den rute, du vil følg, og tryk på start.
Vælg hvor du vil starte ruten: Startpunkt, Midt på ruten, Slutpunkt for at vende retning eller Midt på ruten for at vende retning. Du bliver muligvis bedt om at kalibrere urets kompas på dette tidspunkt.
Du kan vælge sportstype før eller efter at have valgt en rute. Når du har valgt din rute og sportstype, kan du begynde din træning som normalt.
Dit ur vil guide dig til ruten. Rute start fundet vises, når du når det, og så er du klar til at køre.
Fjernelse af en Rute
Ruter kan fjernes ved at fjerne stjernen fra ruten på Strava og opdatere din ruteliste i Polar Flow-mobilappen/på hjemmesiden. Efter rutelisten opdateres, skal du synkronisere dit ur for at gemme ændringerne. Du kan også fjerne stjerner fra ruter på Polar Flow-hjemmesiden på din side med foretrukne. At fjerne en rute fra favoritter herfra vil kun fjerne den fra dit ur, efter du synkroniserer din enhed, og vil ikke fjerne ruten fra favoritter på din Strava-konto.