Strava-Mitglieder können sich wöchentliche, monatliche, jährliche, Segment- und Leistungsziele setzen.
Wochen-, Monats- und Jahresziele
Auf der Strava-Website kannst du Distanzziele für Laufen, Radfahren und Schwimmen festlegen und ansehen. Auch manuell hochgeladene Aktivitäten und Aktivitäten auf dem Heimtrainer werden für deine Ziele angerechnet. Virtuelle Radfahrten und Läufe werden auf Radfahr- und Laufziele angerechnet.
Du kannst deine Ziele über das Bedienfeld auf der linken Seite deines Feeds verwalten. Klicken Sie auf eines der Symbole oben im Fenster, um eine Aktivitätsart auszuwählen, und klicken Sie auf das Stiftsymbol, um die Felder zu bearbeiten.
In der Strava-App können Ziele für alle Sportarten festgelegt werden.
Segmentziele
Segmentziele können nur auf der Strava-Website erstellt werden. Legen Sie ein Ziel für Ihr Lieblingssegment fest – entweder auf der Seite „Segmente entdecken“, auf einer Aktivitätsseite, auf der Sie dem Segment zugeordnet wurden, oder auf der Seite mit den Segmentdetails.
Klicke auf der Seite „Segment entdecken“ auf den Namen eines Segments, um es zu erweitern, und dann auf Ziel setzen.
Klicken Sie auf der Aktivitätsseite auf den Namen des Segments, um es zu erweitern, und klicken Sie anschließend auf „Ziel festlegen“.
Klicken Sie auf der Seite mit den Segmentdetails unter „Ihre Statistiken“ auf der rechten Seite auf „Ziel für dieses Segment festlegen “.
Gib deine Zielzeit ein, wähle eine Frist aus und klicke auf Segment-Ziel erstellen. Wenn du dein Ziel erreicht hast, wird ein entsprechender Eintrag in deinem Feed angezeigt.
Leistungseinstellungen
Leistungsziele können nur auf der Strava-Website erstellt werden. Du kannst dir Leistungsziele für beliebte Zeitintervalle wie 5 Sekunden, 1 Minute und 10 Minuten setzen. Leistungsziele können nur unter Verwendung eines Leistungsmessers erreicht werden. Eine Schätzung der Leistung ist hier nicht gültig.
Klicke auf der Strava-Website auf Dashboard > Meine Ziele, um deine aktuellen Ziele zu sehen und neue zu erstellen.
Klicke auf Ein Ziel setzen > Leistungseinstellungen.
Gib deine Zielleistung ein, wähle ein Zeitintervall aus und setze dir eine Frist. Klicke zum Speichern auf Leistungsziel erstellen.
Datenschutz für Ziele
Performanceziele (Segment-/Leistungsziele) sind öffentlich. Nicht-Abonnenten können diese Ziele auf deiner Profilseite sehen. Fortschrittsziele (Wochen-/Monats-/Jahresziele) sind privat.