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Ziele in der Strava-App

Erfahren Sie, wie Sie mit der Strava-App wöchentliche, monatliche oder jährliche Ziele für Distanz, Zeit, Anzahl der Aktivitäten oder Höhenmeter festlegen und Ihren Fortschritt verfolgen können.

Verfasst von Marie

Mitglieder können in der Strava-App Ziele für alle Sportarten festlegen. Sie können sich ein Ziel hinsichtlich der Distanz, der Zeit, der Anzahl der Aktivitäten oder der Höhe / Höhenmeter / Höhenprofil setzen und dabei festlegen, in welchem Zeitraum Sie dieses Ziel erreichen möchten (wöchentlich, monatlich oder jährlich).

Leistungs- und Segmentziele kannst du über die Strava-Website festlegen.

  • Öffnen Sie im unteren Navigationsmenü das Tab „Du“ und wählen Sie „Fortschritt“ aus.

    • Tippen Sie im Abschnitt „Ziele“ auf „Ziel hinzufügen “.

    • Wähle eine Sportart oder eine Kombination von Sportarten, den Zeitraum und die Art des Ziels aus. Gib einen Wert ein und speichere ihn. Hinweis: Alle Aktivitäten innerhalb des angegebenen Zeitraums werden auf dein Ziel angerechnet, auch solche, die du hochgeladen hast, bevor du dir dieses Ziel gesteckt hast.

Wenn du bereits ein Ziel festgelegt hast, siehst du deinen Fortschritt auf dem Tab „Fortschritt“. Du kannst den Fortschritt auch auf der Detailseite der jeweiligen Aktivität einsehen; der Fortschritt für ein Ziel beim Laufen wird in deiner Laufaktivität angezeigt. Tippen Sie auf „Alle Ziele anzeigen“, um Ihre aktuellen Ziele genauer anzusehen. Über das Plus-Symbol auf dieser Seite kannst du auch ein neues Ziel hinzufügen.

Vorgeschlagene Ziele

Wenn du noch kein Ziel festgelegt hast, schlägt dir Strava anhand der Distanz, Zeit oder Anzahl der Aktivitäten eines vor. Klicken Sie auf der Tab-Registerkarte „Fortschritt“ zunächst auf „Ziel festlegen“ oder auf„Anpassen“, um Details wie Sportart, Zeitrahmen oder Gesamtziel zu ändern. Deinen Fortschritt bei dem vorgeschlagenen Ziel siehst du auf dem Tab „Fortschritt“.

FAQs

Warum wird das Ziel, das ich in der mobilen App erstellt habe, auf der Website nicht angezeigt?

Derzeit unterstützt die Strava-Website nur Radfahrt-, Lauf- und Schwimmziele für ausgewählte Zeiträume und Zielarten. Für andere Sportarten festgelegte Ziele, monatliche Ziele und Höhenziele können daher auf der Strava-Website nicht angezeigt werden.

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