Sur Strava, la physiothérapie est une catégorie de sport permettant d’enregistrer le travail de récupération et de mobilité. Les activités enregistrées comme physiothérapie apparaîtront dans votre flux, seront comptabilisées dans votre historique d’activités, s’afficheront dans votre graphique de progrès sur 12 semaines et incluront une carte musculaire, vous permettant d’ajouter les muscles que vous avez travaillés. Elles n’incluent pas de carte par défaut.
Comment ajouter une activité de physiothérapie
Dans l’appli Strava :
Accédez à l’activité que vous souhaitez mettre à jour et appuyez sur le menu à trois points.
Appuyez sur Modifier l’activité.
Recherchez Physiothérapie sous Type de sport.
Sélectionnez et appuyez sur Enregistrer.
Depuis le site de Strava :
Ouvrez l’activité.
Cliquez sur l’icône en forme de crayon pour apporter des modifications.
Cliquez sur le champ du type de sport.
Trouvez et sélectionnez Physiothérapie.
Cliquez sur Enregistrer.
Vous pouvez également sélectionner Physiothérapie directement depuis le sélecteur de sport lorsque vous démarrez un nouvel enregistrement sur l’appli mobile Strava (iOS et Android) et l’Apple Watch. Sélectionnez Physiothérapie avant de commencer votre séance.
Prise en charge des appareils tiers
Les activités pertinentes provenant d’appareils compatibles se synchronisent automatiquement sur Strava en tant qu’activités de physiothérapie :
Garmin: les activités enregistrées sous la catégorie Mobilité.
Application Entraînements de l’Apple Watch : les activités enregistrées sous les catégories Flexibilité, Roulant, Récupération, Corps et esprit, ou Préparation et récupération.
Veuillez noter que les activités existantes ne sont pas modifiées de façon rétroactive. Seules les futures activités sont affectées.