Les Prédictions de chronos permettent aux abonnés d’avoir une estimation de leur temps pour accomplir certaines distances clés en course à pied. Ces données sont basées sur leur historique d’activité Strava. Les distances retenues pour les Prédictions de chronos sont les suivantes : 5 km, 10 km, semi-marathon et marathon.

Les prédictions de chronos ne prennent en compte aucune variation de terrain ni d’altitude pour la course. Elles supposent qu’un·e athlète court la course sur un parcours plat, similaire à une piste. Ces prédictions sont seulement disponibles pour les abonnés et sont visibles dans l’onglet Progrès depuis l’écran Vous et dans vos activités de course à pied sur l’appli mobile.

Pour consulter les prévisions, un abonné(e) doit avoir enregistré au moins 20 activités de course à pied au cours d'une période glissante de 24 semaines (environ 5 mois et demi). Cette base garantit au modèle d’apprentissage automatique de la fonctionnalité d’avoir assez de données pour générer une prédiction qualitative et précise. Le modèle produit de nouvelles prédictions pour l’abonné·e après chaque téléchargement de course à pied, et après trois jours sans téléchargements de courses à pied. Les abonnés n’ayant pas téléchargé assez d’activités de course à pied dans la période indiquée verront à la place un cache de leurs prédictions passées, c’est-à-dire celles où ils avaient téléchargé pour la dernière fois un nombre suffisant d’activités. Une fois qu’un·e abonné·e reprend le téléchargement et atteint le seuil des activités, les prédictions sont mises à jour.

Vous pouvez consulter vos prédictions au fil du temps sur le dernier mois, les 3 derniers mois et les 6 derniers mois. Pour la vue mensuelle, vous pouvez consulter vos prédictions mises à jour quotidiennement. Pour 3 mois et 6 mois, vous pouvez voir votre prédiction médiane pour chaque semaine. Si vous n'aviez pas de prévisions actualisées pour ce jour-là ou cette semaine-là, nous vous aiderons à faire le lien. Pour pouvoir consulter les prédictions passées, vous devez avoir au moins 2 prédictions dans la période et sur la distance sélectionnées. Même si vous ne disposez pas d'un nombre suffisant de séries pour que nous puissions vous fournir une prévision actualisée aujourd'hui, vous pouvez consulter vos prévisions antérieures pour la période sélectionnée.

La fonctionnalité Strava des prédictions de chronos est alimentée par un modèle d’apprentissage automatique exploitant plus de 100 types de données d’athlète, historique complet des courses à pied et meilleures performances inclus. Contrairement aux autres prédictions qui se basent sur des entrées théoriques comme la valeur estimée de VO2 Max, Strava n’utilise que des données d’activité réelles pour prédire les résultats de la course. Le système exploite également les performances d’athlètes ayant des historiques d’entraînement similaires. Ainsi, les temps estimés se veulent réalistes et en conformité avec ce que d’autres utilisateurs aux capacités proches ont pu accomplir.

Les temps pour chaque distance sont calculés indépendamment, ce qui permet d’obtenir une plus grande précision. Par exemple, un athlète en train d'effectuer son entraînement pour un marathon, en augmentant son volume hebdomadaire de course à pied et en privilégiant les intervalles plus longs, peut constater une amélioration significative de ses prévisions pour le semi-marathon et le marathon, sans pour autant observer une amélioration équivalente de ses prévisions pour les distances plus courtes.

De même, un athlète qui se concentre sur les courtes distances et qui met l'accent sur la vitesse et la puissance dans son entraînement peut constater une amélioration plus marquée de ses performances prévuessur 5 kmet10 kmque sur les longues distances, où ces capacités sont moins déterminantes.

Une version améliorée du modèle de prédictions de chronos a été lancée la semaine du 23 septembre 2025. Cette mise à jour garantit que vos prédictions reflètent plus précisément vos meilleurs efforts récents.