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Meilleurs efforts - généralités

Écrit par Rochelle Garcia

Vous pouvez voir vos records personnels (RP) et visualiser la progression de vos performances dans plusieurs catégories de course à pied et de cyclisme à l'aide de la fonctionnalité Meilleurs efforts.

Meilleurs efforts suit vos chronos les plus rapides sur des distances références en course à pied et cyclisme, ainsi que les puissances développées les plus élevées atteintes sur votre vélo.

Vos performances sont suivies automatiquement par GPS et en utilisant vos données de puissance issues de vos activités de course à pied et de cyclisme. Si besoin, vous pouvez modifier un effort ou le supprimer depuis la fonctionnalité Meilleurs efforts. Plus d'informations et aides ici

Utiliser Meilleurs efforts

Sur l'application mobile, vous pouvez consulter vos Meilleurs efforts dans les activités pertinentes. Les Abonné(e)s peuvent voir leurs trois meilleures performances à vie les plus récentes dans l'Onglet Progrès. À partir de là, vous pouvez explorer vos meilleures performances sur différentes distances, durées et types d'effort.

Dans l'onglet Meilleurs efforts, les Abonné(e)s peuvent suivre leurs meilleures performances de tous les temps, notamment :

  • Votre résultat le plus rapide (RP)

  • Vos deuxième et troisième meilleurs efforts

Vous pouvez appuyer sur n'importe quel résultat pour voir l'activité au cours de laquelle il a été réalisé.

RP de tous les temps

Dans chaque catégorie de l'onglet Meilleurs efforts, les Abonné(e)s peuvent appuyer sur « Voir l'analyse » pour explorer :

  • Dans chaque catégorie, appuyez sur Voir l'analyse afin d'accéder à votre top 10 de tous les temps, vos meilleures performances par année et votre graphique historique de progression.

  • Vos meilleurs efforts de chaque année

  • Un graphique de tendance montrant comment votre performance évolue au fil du temps

Les meilleures performances de chaque année sont mises en évidence pour vous aider à voir rapidement vos progrès et votre régularité. Cette analyse n'est pas disponible pour la catégorie Puissance en cyclisme – à la place, appuyez sur Voir la courbe de puissance pour accéder à l'historique de vos meilleures puissances développées.

Les meilleures performances depuis chaque activité

Dans chaque course à pied ou sortie à vélo que vous téléchargez, les détails d'activité incluent une rubrique Meilleurs efforts affichant vos chronos les plus rapides pour chaque distance référence parcourue et/ou vos intervalles de puissance effectués. L'activité indiquera aussi si vous avez enregistré une performance rentrant dans un top 3 de tous les temps.

Supprimer un effort

Sélectionnez "Supprimer l'effort" sous un résultat pour supprimer la performance de l'historique de vos Meilleurs efforts ainsi que le bandeau de félicitations présent dans l'activité associée. L’activité en elle-même ne sera pas supprimée. Si vous supprimez un RP, votre meilleur temps suivant deviendra votre RP.

Modifier un effort (pour les courses à pied uniquement)

Si vous remarquez que votre performance en course à pied manque de précision, vous pouvez la corriger. Appuyez sur le bouton "Modifier l'effort" sous le résultat correspondant pour indiquer à la place votre temps scratch (officiel) d'une course ou un temps corrigé suite à des données GPS erronées.

Les modifications seront reflétées dans les Meilleurs efforts, l'Analyse des RP et le module Résultats de l'activité. (Notez que ce procédé pourrait supprimer la bannière de performance associée à l’activité.) Les données GPS de l’activité ne sont en revanche pas modifiables.

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