Spring videre til hovedindholdet

Indendørs aktiviteter, løbebånd og cykeltrainer

Skrevet af Rochelle Garcia

Registrering med Strava-mobilappen

Følgende aktivitetstyper kan registreres med Strava-mobilappen: CrossFit, crosstrainer, trappemaskine, styrketræning, yoga og træning. Under registreringen kan du se aktivitetens starttidspunkt, varighed og din puls, hvis du har parret en pulsmåler.

I appen er det i øjeblikket ikke muligt at registrere indendørs løb og indendørs cykelture eller måle distance ved hjælp af en skridttæller eller andre sensorer. Du kan dog registrere indendørs løb med Strava Apple Watch-appen ved at bruge dit urs skridttæller til at måle distance.

Registrering med en tredjepartsapp eller -enhed

Indendørs aktiviteter kan registreres med enhver Strava-kompatibel GPS-enhed eller ikke-GPS-enhed, så længe dataene er kompatible med Strava-uploaderen (eller kan synkroniseres fra en anden app til Strava). Hvis du registrerer indendørs aktivitet, især med sensorer til hastighed, kadence eller effekt, bør du deaktivere GPS'en på din enhed, mens du registrerer en indendørs aktivitet. Dette vil hjælpe med at korrigere analysen af dine data såsom distance og hastighed.

Siden for indendørs aktivitet

Siden for indendørs aktivitet vil ikke vise et kort. En undtagelse til dette er, hvis du registrerer og uploader virtuelle GPS-data. I stedet fremhæves ydeevnediagrammet for at give dig et overblik over dine puls-, hastigheds-, kadence- eller effektdata, hvis tilgængelige. Hvis du ikke har nogen tilsluttede sensordata, vil der muligvis ikke være et ydeevnediagram, men du vil stadig få kredit varigheden af din aktivitet.

Besvarede dette dit spørgsmål?