Ziele auf der Strava-Website

Strava-Mitglieder können auf Strava Wochen-, Monats-, Jahres-, Segment- und Leistungsziele festlegen.

• Wochen-, Monats- und Jahresziele
• Segmentziele
• Leistungsziele

Wochen-, Monats- und Jahresziele

Auf der Strava-Website kannst du Distanzziele für Laufen, Radfahren und Schwimmen festlegen und ansehen. Auch manuell hochgeladene Aktivitäten und Aktivitäten auf dem Heimtrainer werden für deine Ziele angerechnet. Virtuelle Radfahrten und Läufe werden auf Radfahr- und Laufziele angerechnet.

Du kannst deine Ziele über die Leiste auf der linken Seite deines Feeds verwalten. Klicke auf eines der Symbole oben in der Leiste, um einen Aktivitätstyp auszuwählen. Klicke dann auf das Stiftsymbol, um die Felder zu bearbeiten.
       

In der Strava-App können Ziele für alle Sportarten festgelegt werden.

Segmentziele

Segmentziele können nur auf der Strava-Website erstellt werden. Ein Ziel für dein Lieblingssegment kannst du entweder auf der Seite Segment entdecken, einer Seite mit Aktivitäten, die in das Segment fallen, oder auf der Seite mit den Segmentdetails festlegen.

• Klicke auf der Seite „Segment entdecken“ auf den Namen eines Segments, um es zu erweitern, und dann auf Ziel setzen.

• Klicke auf der Seite mit Aktivitäten auf den Namen eines Segments, um es zu erweitern, und dann auf Ziel setzen.

• Klicke auf der Seite mit den Segmentdetails rechts unter „Deine Statistiken“ auf Ein Ziel für dieses Segment festlegen.

Gib deine Zielzeit ein, wähle eine Frist aus und klicke auf Segment-Ziel erstellen. Wenn du dein Ziel erreicht hast, wird ein entsprechender Eintrag in deinem Feed angezeigt.

Leistungsziele

Leistungsziele können nur auf der Strava-Website erstellt werden. Du kannst dir Leistungsziele für beliebte Zeitintervalle wie 5 Sekunden, 1 Minute und 10 Minuten setzen. Leistungsziele können nur unter Verwendung eines Leistungsmessers erreicht werden. Eine Schätzung der Leistung ist hier nicht gültig.

• Klicke auf der Strava-Website auf Dashboard > Meine Ziele, um deine aktuellen Ziele zu sehen und neue zu erstellen.
• Klicke auf Ein Ziel setzen > Leistungseinstellungen.
• Gib deine Zielleistung ein, wähle ein Zeitintervall aus und setze dir eine Frist. Klicke zum Speichern auf Leistungsziel erstellen. 

Datenschutz für Ziele

Performanceziele (Segment-/Leistungsziele) sind öffentlich. Nicht-Abonnenten können diese Ziele auf deiner Profilseite sehen. Fortschrittsziele (Wochen-/Monats-/Jahresziele) sind privat.