Exportation de vos données et exportation de données en bloc

Il existe plusieurs options pour exporter vos données depuis Strava. En général, nous vous conseillons d'exporter la version originale d'un fichier d'activité;

Exporter la version d'origine

Strava vous donne la possibilité d'exporter la version d'origine du fichier d'activité depuis vos pages d'activité. Dans la plupart des cas, le fichier original sera au format FIT (Flexible and Interoperable Data Transfer). Ce dernier est spécifiquement programmé pour enregistrer les données de santé, de condition physique et de sport. Un fichier FIT peut stocker des informations comme les données de capteurs, les points de parcours, les programmes d'entraînement, les paramètres de compteurs, etc.

  • Naviguez sur une de vos pages d'activité et choisissez "Exporter l'original" dans le menu plus (bouton identifié par trois points)
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  • Le fichier d'activité sera téléchargé sur votre ordinateur dans n'importe quel format d'origine.

Exporter au format TCX

Strava vous permet d'exporter vos activités au format TCX (Training Center XML). Les fichiers TCX contiennent plus d'informations que les fichiers GPX, comme la fréquence cardiaque, la cadence et les watts. Les fichiers TCX exportés depuis Strava incluront également les données de puissance. L'exportation au format TCX fonctionne uniquement pour les activités contenant des données GPS, ce qui normalement exclut les activités en intérieur (indoor) sans GPS.

  • Voici une petite astuce peu connue et pourtant simple d'utilisation. Ajoutez tout simplement "/export_tcx" - sans les guillemets - à la fin de l'adresse URL de votre activité. Par exemple, si l'adresse est www.strava.com/activities/2865391236 - ajoutez le texte pour obtenir  www.strava.com/activities/2865391236/export_tcx et appuyez sur Entrée. Ceci lancera le téléchargement de la version TCX de votre fichier vers l'emplacement spécifié dans les préférences de votre navigateur web.

Exporter au format GPX

Si vous souhaitez sauvegarder vos données ou partager un fichier, Strava vous propose d'exporter au format GPX depuis vos pages d'activité. Les fichiers GPX (Global Positioning XML) enregistrent les points de passage GPS et toute activité dépourvue de données GPS produira un fichier illisible/vide. Les fichiers GPX exportés depuis Strava incluront des données de puissance enregistrées exclusivement avec un capteur de puissance, donc pas de données de puissance estimée.

  • Naviguez sur une de vos pages d'activité et choisissez "Exporter l'original" dans le menu plus (icône ellipse)
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  • Le fichier se téléchargera sur votre ordinateur avec l'extension ".gpx". Il contiendra vos coordonnées GPS, vos données d'horodatage et des informations comme la fréquence cardiaque, la cadence et la température.
  • Ce fichier peut être téléchargé sur un compteur Garmin équipé de la fonction suivi d'itinéraire (comme le Garmin Edge 800 par exemple), il peut être partagé avec d'autres utilisateurs, ou tout simplement enregistré à titre personnel. De nombreux autres systèmes GPS savent lire ce format de fichier.

Exporter vos données du Community Hub

Les membres du Community Hub peuvent exporter leurs données du Community Hub lorsqu'ils y sont connectés en suivant les étapes suivantes :

  1. Sélectionner My Settings dans le menu déroulant qui s'affiche en cliquant sur la photo de profil.
  2. Sélectionner l'onglet Personal Information de la page My Settings.
  3. Faire dérouler la page pour voir la rubrique Downloads. Deux options de téléchargement sont disponibles :
    1. My community content : pour télécharger tous vos contenus soumis sur le Community Hub.
    2. My personal information : pour télécharger toutes vos données à caractère personnel (PII – Personnal identifiable Information) associées à votre compte Community Hub.
  4. En cliquant, un fichier .json se téléchargera sur votre disque dur.

Exporter les données en bloc

Depuis le 25 mai 2018, Strava offre la possibilité d'exporter une archive de votre compte.

  1. Sur Strava.com, connectez-vous au compte à partir duquel vous souhaitez exporter les données en bloc.
  2. Glissez votre souris sur votre nom en haut à droite de la page Strava. Sélectionnez "Paramètres", puis cliquez sur "Mon compte" dans le menu latéral à gauche de la page.
  3. Cliquez sur "Commencer" dans la section "Télécharger ou supprimer votre compte".
  4. Cliquez sur "Demander une archive" dans la section 2 de la page suivante.
  5. Vous recevrez un courriel avec un lien pour télécharger vos données (cela peut prendre quelques heures). Pour cette raison, il est important que vous ayez accès au compte courriel attaché à votre profil Strava.
    1. Si vous avez besoin de modifier votre adresse courriel, rendez-vous ici.
    2. Si vous vous êtes inscrit(e) via Facebook, l'adresse courriel est la même que celle liée à votre compte Facebook.

Votre archive inclura les données suivantes :

  • Un dossier zippé avec toutes vos activités dans leur format de fichier d'origine.
  • Un dossier avec toutes les photos que vous avez téléchargées sur Strava.
  • Un dossier avec tous les itinéraires que vous avez créés en format GPX.
  • Si vous êtes membre du Community Hub : 2 fichiers JSON titrés My community content et My personal information.
  • Des fichiers CSV comprenant les éléments suivants
    • Tous les messages et commentaires que vous avez publiés.
    • Les contacts que vous avez synchronisés avec Strava.
    • Les clubs et événements que vous avez créés.
    • Les informations dans votre profil, équipements et objectifs inclus.
    • Vos paramètres.
    • Les actions que vous avez effectuées comme les kudos données et les routes ou segments placés en favoris.
    • Toutes vos données de Mesure d'effort.
    • Les athlètes que vous suivez et ceux que vous suivez au moment du téléchargement.
    • Tout votre historique de sessions et vos informations d'appareil.
    • Les informations que nous avons partagées avec nos prestataires de services au cours des 12 derniers mois.
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