Caricare le attività manuali

Creando un'attività manuale puoi inserirla su Strava anche se non l'hai registrata con un dispositivo GPS. Immetti il tempo e la distanza di un'attività (per esempio, un giro in bici, una corsa, un'escursione, una camminata, ecc.). Questo è un modo davvero eccezionale per tenere sotto controllo il tuo allenamento pur non utilizzando il GPS per la registrazione.

    • Sul sito web seleziona l'icona del segno più nell'angolo in alto a destra. Seleziona quindi Aggiungi immissione manuale dall'elenco a discesa.
    • Sui dispositivi Android seleziona l'icona del segno più in basso a destra dell'elenco e scegli Attività manuale.
    • Sui dispositivi iOS seleziona l'icona del segno più nell'angolo in alto a sinistra e scegli Attività manuale.
    • Seleziona il tuo sport, compila gli altri campi richiesti e quindi fai clic su Creao Salva.

 

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Posso modificare l'orario di inizio, la distanza, la durata o il dislivello di un'attività inserita manualmente? 

No, non dal sito web di Strava. Per modificare uno qualsiasi di questi valori dovrai cancellare l'attività esistente e crearne una nuova. Tieni presente che con questa operazione cancellerai anche tutti i kudos, i commenti e le foto associati all'attività originaria.

Sull'app Strava per cellulare puoi modificare l'orario di inizio, la distanza e la durata di un'attività manuale, ma non il dislivello.

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