Du kan synkronisere Strava-kontoen din med Ladder-appen, dele aktiviteter med Strava og spore målene dine for fysisk form. Denne appen er kun tilgjengelig på iOS og ikke Android. Følg skrittene nedenfor for å koble Ladder-kontoen din med Strava.
Koble Strava til Ladder-appen for iOS
Åpne Ladder-appen og gå til profilsiden din.
Åpne appinnstillingene dine
Velg Tilkoblede apper og trykk på Strava
Logg inn på Strava-kontoen din og autoriser tilkoblingen.
Registrering av Aktiviteter på Ladder:
Åpne Ladder-appen på Apple Watch.
Du vil deretter bli bedt om å starte en aktivitet i Ladder-appen fra iPhone-en din.
Å åpne Ladder-appen først vil også fungere hvis Apple Watch er koblet til iPhone.
Appen vil vise en melding hvis klokka di er tilkoblet og klar for treningsøkta.
Velg treningsøkten din etter å ha godkjent helsetillatelser.
Du kan deretter kontrollere treningsøkta og se pulsen din på Apple Watch mens aktiviteten pågår på iPhone-en din.
Etter at du har opprettet en tilkobling med Strava, vil alle fullførte aktiviteter automatisk synkronisere fra Ladder.
Ofte stilte spørsmål
Må jeg endre aktivitetstypen min?
Alle aktiviteter blir lastet opp til Strava som aktivitetstypen «treningsøkt».
Kan jeg bruke Ladder-appen på Android?
Ladder-appen kan brukes på en iPhone eller med en Apple Watch, ikke Android.
Kan jeg registrere pulsen min under aktiviteten min?
For at pulsen din skal registreres, må Ladder-appen være installert og åpnet mens du registrerer aktiviteten din på Apple Watch.
Hva bestemmer statistikken som vises på bildet som sendes fra Ladder til Strava?
Gj.snittlig TIME og forbrente kalorier – hvis registrert med Apple Watch.
Bilde – Enten et treningsøktplakat eller en selfie.
Streak – hvis du har registrert flere aktiviteter på rad.
Vekt løftet – Hvis du loggførte journalen din med vekt.
Repetisjoner – Hvis du loggførte journalen din med repetisjoner.