Como gravar com o aplicativo para celular do Strava
Os seguintes tipos de atividade podem ser gravados com o aplicativo para celular do Strava: Crossfit, elíptico, simulador de escada, treinamento com peso, ioga e treino. Durante a gravação, você poderá ver a hora de início da atividade, o tempo decorrido e a sua frequência cardíaca se tiver emparelhado um monitor de frequência cardíaca.
No aplicativo para celular, atualmente não é possível gravar corridas indoor, pedaladas indoor ou medir a distância usando um pedômetro ou outros sensores. No entanto, você pode gravar corridas indoor com o App Strava para Apple Watch usando o pedômetro do seu relógio para medir a distância.
Como gravar com um aplicativo ou dispositivo de terceiros
As atividades indoor podem ser gravadas com qualquer dispositivo com ou sem GPS compatível com o Strava, desde que os dados sejam compatíveis com a ferramenta de upload do Strava (ou possam ser sincronizados de outro aplicativo para o Strava). Se você gravar em ambientes fechados, especialmente com sensores de velocidade, cadência ou potência, desative o GPS do seu dispositivo enquanto grava uma atividade indoor. Isso ajudará a corrigir a análise de seus dados, como distância e velocidade.
A página de atividade indoor/estacionária
A página de atividade indoor não exibirá um mapa. A única exceção é quando você grava e envia dados virtuais de GPS. Em vez disso, o destaque será o gráfico de desempenho, que mostra frequência cardíaca, velocidade, cadência ou potência (se disponíveis). Se você não tiver dados de sensores, pode ser que não apareça nenhum gráfico de desempenho — mas ainda assim o tempo decorrido da atividade será registrado normalmente.
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