Hoppa till huvudinnehåll

Garmin och Strava

Skrivet av Rochelle Garcia

Synkronisera automatiskt med Garmin Connect

  • Från Strava-mobilappen:

    1. Öppna Strava-appen och tryck på Inställningar -ikonen i det övre högra hörnet av Du -fliken.

    2. Välj Anslut en app eller enhet, välj sedan Garmin och tryck på Anslut Garmin för att starta.

    3. Använd Garmins inloggningsskärm för att logga in på ditt Garmin Connect konto.

    4. Acceptera behörighetsprompterna för att ansluta ditt Garmin Connect konto till Strava.

  • På Stravas webbplats:

    1. Logga in på ditt Strava-konto på Strava-webbplatsen och navigera sedan till dina Min Profil Inställningar. Du kan komma åt dina Inställningar genom att klicka på din profil i det övre högra hörnet.

    2. Använd alternativet Anslut med Garmin i avsnittet Sociala anslutningar på sidan för att påbörja anslutningsprocessen.

    3. Följ anvisningarna och logga in på ditt Garmin Connect-konto.

    4. Acceptera behörighetsprompterna för att ansluta ditt Garmin Connect-konto till Strava.

Så här stoppar du automatisk synkronisering med Garmin Connect:

Inaktivera behörigheten "Aktiviteter" under Strava i Garmin Connect.

I can see that you've shared an image file name "English_Garmin_Connect1.png", but I'm not able to view or process images. To help you translate content from English to Swedish following the Strava guidelines you've provided, I would need the actual text content that you'd like translated.Could you please copy and paste the English text from the image that you'd like me to translate into Swedish?
Skärmdump_20250319_152529_Connect.jpg

Så här laddar du upp en aktivitetsfil manuellt till Strava:

Ladda upp aktiviteter direkt till Strava från dina hårddisk-monterbara Garmin-enheter. Bläddra till mappen Aktiviteter på din anslutna enhet och välj de filer du vill lägga till. Observera att det här alternativet inte är tillgängligt för enheter som använder ANT+-agenten. Alternativt kan du exportera filer från Garmin Connect. Besök strava.com/upload/select och klicka på Choose File.

Vad gör jag om Garmin-data inte synkroniseras till Strava?

Vi upplever ibland förseningar när vi synkroniserar från Garmins sida, särskilt under tider med hög uppladdningsaktivitet. Du kan kontrollera om Garmin Synkronisera fungerar genom att kolla deras statussida och titta på "Strava"-statusen (6:e från botten). Strava-statussidan visar även uppladdningar från Garmin Connect.

Om du nyligen har kopplat ditt Garmin-konto till Strava:

  • Kontrollera att behörigheten "Aktiviteter" är aktiverad i dina Konto-Inställningar i Garmin Connect.

Om en aktivitet saknas:

  • Du kan exportera originalfilen från Garmin Connect och ladda upp den till Strava på vår uppladdningssida. Du kan antingen ladda ner originalfilen direkt från din Garmin-enhet (under mappen Aktiviteter ) eller så kan du ladda ner originalfilen från Garmin Connect via webbplatsen. Det bästa alternativet skulle vara att exportera Original. Tänk på att om det här är en stor aktivitet kan den exporteras i .zip-format. Du behöver öppna .zip-filen för att dekomprimera filen och skapa .fit-filen.

Om flera aktiviteter saknas:

  • Bekräfta att du inte har flera Strava-konton anslutna till ditt Garmin Connect-konto. Garmin kommer inte att synkronisera till alla anslutna konton. Garmin-aktiviteter synkroniseras endast till det senast skapade Strava-kontot (kontot med det högsta idrottare-ID:t).

  • För att uppdatera anslutningen mellan Garmin Connect och Strava, koppla bort Garmin Synkronisera från dina Strava Inställningar och anslut sedan igen. För att koppla från, gå till Inställningar i mobilappen eller på webbplatsen och välj "koppla från". För att återansluta, följa auktoriseringsflödet efter att du valt anslut. Kom ihåg att Garmin-synkronisering inte utlöses förrän den första nya aktiviteten laddas upp till Garmin efter att dina konton har återanslutits.

Vivofit- och Vivosmart-aktivitetsmätare

Tänk på att Vivofit- och Vivosmart-armband inte har inbyggda GPS-sensorer för platsspårning. Om en ANT+ pulsmätare är ansluten till din Vivofit- eller Vivosmart-aktivitet kan du synkronisera data med ditt Garmin Connect-konto, och om det är aktiverat synkronisera dessa data med ditt Strava-konto. Kom ihåg att den resulterande aktiviteten på Strava endast kommer att visa TIM-data och inte kommer att ha en karta eller registrera distans.

Fick du svar på din fråga?