Bỏ qua đến nội dung chính

Tôi có thể Xóa Dữ liệu Nhịp tim hoặc Công suất của mình không?

Được viết bởi Rochelle Garcia

Hiện tại, không có cách nào để hoàn toàn xóa dữ liệu nhịp tim hoặc công suất khỏi hoạt động của bạn trên Strava. Tuy nhiên, nếu bạn có thể xuất hoạt động của mình ở định dạng .fit, có một công cụ của bên thứ ba hữu ích mà bạn có thể sử dụng để loại bỏ các đột biến trong dữ liệu mà tháng 5 đang ảnh hưởng đến việc phân tích hoạt động của bạn hoặc các tính năng khác của Strava phụ thuộc vào dữ liệu này. Ngoài ra, nếu bạn không có tệp .fit, hãy thử tải lên phiên bản .gpx của hoạt động các bản xuất .GPX từ Strava không chứa dữ liệu nhịp tim và công suất, vì vậy cách này chỉ hoạt động nếu tệp .gpx đến từ một nền tảng khác.

    • Trong Bước 1, hãy kéo tệp .fit cần thiết từ máy tính của bạn hoặc mở tùy chọn để chọn tệp đó.

    • Trong Bước 2, chọn công suất hoặc nhịp tim. Nhập số mà bạn muốn xóa bất kỳ dữ liệu nào cao hơn. Ví dụ, nếu dữ liệu công suất của bạn hiển thị một đỉnh 1.200 watt, hãy nhập 1.000 để loại bỏ bất kỳ dữ liệu nào vượt quá 1.000 watt.

    • Trong Bước 3, chọn Go! để tải xuống tệp FitFitTools của bạn. Tải tệp đã chỉnh sửa lên tài khoản Strava của bạn. Hãy nhớ rằng bạn sẽ phải xóa hoạt động hiện tại trên tài khoản của mình, xóa mọi bình luận và kudo. Rất tiếc, chúng mình không thể khôi phục thông tin đó hoặc chuyển nó sang hoạt động khác.

Các vận động viên có thể ẩn các chỉ số cụ thể từ các hoạt động của mình, như nhịp độ, tốc độ, và lượng calo. Nhịp tim và công suất của bạn cũng có thể được ẩn. Tìm hiểu thêm tại đây về cách ẩn thống kê khỏi các hoạt động của bạn.

Nội dung này có giải đáp được câu hỏi của bạn không?