匯出資料與大量匯出

你有多種選擇可從 Strava 匯出資料

以 GPX 檔匯出活動

如果你想備份資料或分享檔案,Strava 會從你的任一活動頁面提供「以 GPX 檔匯出」選項。從 Strava 匯出的 GPX 檔將包含使用功率計記錄的功率資料,但不包括估計的功率。

  • 前往你的其中一個活動頁面,從更多 (省略號) 選單中選取「匯出 GPX 檔」。
    Banners_and_Alerts_and_Sunny_Afternoon_Ride________Strava.jpg
  • 然後,該檔案將以 ".gpx" 的副檔名下載到你的電腦。檔案將包含你的GPS 座標、時間戳和附件資料,如心率、節奏和溫度。此功能不會匯出功率資料。
  • 該檔案可以下載到具有路線追蹤功能的 Garmin 裝置 (如Garmin Edge 800),與其他使用者分享或保存以供記錄。其他許多 GPS 程式也會接受該檔案格式。

匯出 TCX 檔

Strava 也允許你匯出自己活動的 .TCX 版本。從 Strava 匯出的 TCX 檔將包含功率資料。TCX 匯出僅適用於具有 GPS 資料的活動,這可能會排除沒有 GPS 的室內活動。

  • 這是個鮮為人知的技巧,但使用起來很簡單。只需將 “/ export_tcx” (不帶引號) 加到活動頁面 URL 的後面即可。例如,如果你的活動頁面是 www.strava.com/activities/2865391236 - 只需添加文字以顯示www.strava.com/activities/2865391236/export_tcx 再按下輸入鍵。這會將你檔案的 TCX 版本下載到瀏覽器首選的指定位置。

匯出原始檔

有個技巧能以原始檔案格式匯出你自己的活動,類似於匯出一個 .TCX 版本。

  • 只需將 “/ export_original” (不帶引號) 加到活動頁面 URL 的後面即可。例如,如果你的活動頁面是www.strava.com/activities/2865391236 - 只需添加文字以顯示www.strava.com/activities/2865391236/export_original 再按下輸入鍵。這將以原始上傳的任何檔案格式下載你的活動檔案。

大量匯出

2018 年 5 月 25 日起,Strava 提供從個人帳號匯出檔案的選項。

  1. 在 Strava.com 登入你想要大量匯出資料的帳號。
  2. 將滑鼠游標懸停在 Strava 頁面右上角你的姓名上。選擇「設定」,再從左側列出的選單中找到「我的帳號」標籤。
  3. 選取「下載或刪除你的帳號」下的「開始使用」。
  4. 於下一頁選取「要求提供你的檔案」
  5. 你將收到一封電子郵件,其中包含下載資料的連結(這可能需要幾個小時。)因此,你必須能存取 Strava 個人檔案中附帶的電子郵件帳號。
    1. 如需更改電子郵件,請參閱此處
    2. 如果你透過 Facebook 註冊,則電子郵件地址與連到你 Facebook 帳號的電子郵件地址相同。

你的資料檔案將包含以下內容:

  • 一個壓縮資料夾,包含以原始檔案格式儲存的所有活動。
  • 一個資料夾,包含所有你上傳到 Strava 的相片。
  • 一個資料夾,包含你以 GPX 格式建立的所有路線。
  • 包含以下內容的 CSV 檔
    • 你所發布的所有貼文和評論。
    • 你已和 Strava 同步的聯絡人。
    • 你已建立的社團和活動
    • 你個人檔案中的資訊,包括你的裝備和目標。
    • 你目前的設定。
    • 您所執行的動作,包括你給的讚以及你標記星標的路線或區段。
    • 你所有的相對耗力資料。
    • 截至下載日,你關注的運動同好以及關注你的運動同好。
    • 你所有的運動記錄和裝置資訊。
    • 我們在過去 12 個月與服務供應商分享的資訊類型。
這篇文章是否有幫助?
118 人中有 106 人覺得有幫助
還有其他問題?提交請求

評論

0 條評論

文章評論已關閉。