Ada beberapa opsi untuk mengekspor data Anda dari Strava. Kami umumnya menyarankan untuk mengekspor versi asli dari file Aktivitas. Harap perhatikan bahwa mengekspor data Anda hanya tersedia di situs web Strava.
Ekspor Asli
Strava menyediakan opsi untuk mengekspor versi asli file Aktivitas dari halaman Aktivitas Anda mana pun. Dalam banyak kasus, file aslinya akan berada dalam format FIT (Flexible and Interoperable Data Transfer). Format ini dirancang khusus untuk data kesehatan, kebugaran, dan rekaman olahraga. Format FIT dapat menyimpan informasi seperti data sensor, titik rute, instruksi olahraga, pengaturan perangkat, dll.
Buka salah satu halaman Aktivitas Anda dan dari menu lainnya (elipsis), pilih "Ekspor Asli".
File Aktivitas akan diunduh ke komputer Anda dalam format apa pun saat pertama kali diunggah.
Ekspor TCX
Strava memungkinkan Anda untuk mengekspor versi TCX (Training Center XML) dari aktivitas Anda sendiri. File TCX berisi lebih banyak informasi daripada file GPX seperti detak jantung, cadence, dan watt. File TCX yang diekspor dari Strava juga akan berisi data Kekuatan. Ekspor TCX hanya berfungsi untuk aktivitas2 dengan data GPS, yang mungkin mengecualikan aktivitas2 dalam ruangan tanpa GPS.
Ini adalah trik yang jarang diketahui, namun mudah digunakan. Cukup tambahkan "/export_tcx" - tanpa tanda kutip - di akhir URL halaman Aktivitas Anda. Sebagai contoh, jika halaman Aktivitas Anda adalah www.strava.com/activities/2865391236 - cukup tambahkan teks tersebut sehingga menjadi www.strava.com/activities/2865391236/export_tcx dan tekan enter. Ini akan mengunduh versi TCX dari file Anda ke lokasi yang ditentukan oleh preferensi browser Anda.
Ekspor GPX
Jika Anda ingin mencadangkan data atau membagi file, Strava menyediakan opsi untuk mengekspor sebagai GPX dari halaman Aktivitas Anda mana pun. File GPX (Global Positioning XML) merekam titik-titik lokasi GPS dan Aktivitas apa pun yang tidak berisi data GPS akan menghasilkan file yang tidak dapat dibaca/kosong. File GPX yang diekspor dari Strava akan berisi data Kekuatan yang direkam dengan ukuran kekuatan, tetapi bukan perkiraan Kekuatan.
Buka salah satu halaman Aktivitas Anda dan dari menu lainnya (elipsis), pilih "Ekspor GPX".
File tersebut kemudian akan diunduh ke komputer Anda dengan ekstensi file ".gpx". File ini akan berisi koordinat GPS Anda, stempel waktu, dan data aksesori seperti detak jantung, cadence, dan suhu.
File ini dapat diunduh ke perangkat Garmin dengan fitur pelacakan rute (seperti Garmin Edge 800), dibagikan dengan pengguna lain, atau disimpan untuk catatan Anda. Banyak program GPS lain juga akan menerima format file ini.
Mengekspor Data Developers Hub Anda
Anggota Developer Hub (sebelumnya Community Hub) dapat mengekspor informasi Developer Hub mereka berdasarkan permintaan, asalkan akun mereka masih aktif. Kirimkan email ke [email protected] untuk meminta ekspor.
Ekspor Massal
Terhitung sejak 25 Mei 2018, Strava menyediakan opsi untuk mengekspor arsip akun Anda.
Masuk ke akun di Strava.com yang datanya ingin Anda ekspor secara massal.
Arahkan kursor ke nama Anda di sudut kanan atas halaman Strava. Pilih "Pengaturan," kemudian temukan tab "Akun Saya" dari menu yang terdaftar di sebelah Kiri.
Pilih “Mulai” di bawah "Unduh akun Anda.”
Di halaman berikutnya, pilih “Minta unduhan”.
Anda akan menerima email dengan tautan untuk mengunduh data Anda (ini mungkin memerlukan waktu beberapa jam.) Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk memiliki akses ke akun email yang terhubung dengan profil Strava Anda.
Jika Anda perlu mengubah email Anda, lihat di sini.