Per esportare i dati da Strava hai più possibilità. In genere raccomandiamo di esportare la versione originale del file dell'attività. Ti ricordiamo che l'esportazione dei tuoi dati è disponibile solo sul sito web di Strava.
Esporta originale
Strava ti dà la possibilità di esportare la versione originale del file dell'attività da qualunque pagina dell'attività stessa. In molti casi l'originale sarà in formato FIT (Flexible and Interoperable Data Transfer). Questo formato è progettato in modo specifico per la registrazione dei dati relativi a salute, condizione fisica e sport. Il formato FIT può memorizzare informazioni come dati del sensore, punti del percorso, istruzioni riguardanti l'allenamento, impostazioni dei dispositivi, ecc.
Accedi a una delle tue pagine "Attività" e, dal menu "Altro" (tre puntini), seleziona "Esporta originale".
Il file dell'attività verrà scaricato sul tuo computer nel formato in cui è stato originariamente caricato.
Esportare in formato TCX
Strava ti consente di esportare la versione TCX (Training Center XML) delle tue attività. I file TCX contengono più informazioni rispetto ai file GPX, come la frequenza cardiaca, la cadenza e i watt. I file TCX esportati da Strava conterranno inoltre anche i dati della potenza. L'esportazione in formato TCX funziona solo per le attività contenenti i dati GPS, il che può comportare l'esclusione delle attività indoor senza GPS.
Non sono in molti a conoscere questo trucchetto, ma è semplice da usare. Basta aggiungere "/export_tcx" (senza virgolette) alla fine dell'URL della pagina delle attività. Ad esempio, se la pagina delle tue attività è www.strava.com/activities/2865391236, basta aggiungere il testo in modo da ottenere www.strava.com/activities/2865391236/export_tcx e premere Invio. In questo modo verrà scaricata la versione TCX del tuo file nella posizione specificata dalle preferenze del tuo browser.
Esportare in formato GPX
Se vuoi effettuare il backup dei tuoi dati o condividere un file, Strava ti permette di esportarli in formato GPX da qualunque pagina dell'attività stessa. I file GPX (Global Positioning XML) registrano i punti di riferimento GPS; qualsiasi attività che non contenga dati GPS genererà un file illeggibile o vuoto. I file GPX esportati da Strava conterranno i dati della potenza registrati con un misuratore di potenza ma non la potenza stimata.
Accedi a una delle tue pagine "Attività" e, dal menu "Altro" (tre puntini), seleziona "Esporta GPX".
Il file verrà quindi scaricato sul tuo computer con l'estensione ".gpx". Questo file conterrà le tue coordinate GPS, i timestamp e dati aggiuntivi quali la frequenza cardiaca, la cadenza e la temperatura.
Questo file può essere scaricato su un dispositivo Garmin dotato di funzionalità di tracciamento del percorso (come ad esempio un Garmin Edge 800), condiviso con altri utenti o conservato per i propri archivi. Questo formato è accettato da numerosi software per GPS.
Esportare i dati del Community Hub
I membri del Developer Hub (ex Community Hub) possono esportare le proprie informazioni del Developer Hub su richiesta, purché il loro account sia ancora attivo. Invia un'email a [email protected] per richiedere l'esportazione.
Esportare l'archivio in blocco
A partire dal 25 maggio 2018 Strava permette di esportare l'archivio del tuo account.
Accedi all'account su Strava.com dal quale desideri esportare i dati in blocco.
Passa il cursore sul tuo nome nell'angolo in alto a destra della pagina di Strava. Scegli "Impostazioni," quindi individua la scheda"Il mio account" sul menu a sinistra.
Seleziona "Avvia" nella sezione "Scarica il tuo account".
Nella pagina successiva, seleziona "Richiedi download".
Riceverai un'e-mail con un link per scaricare i tuoi dati (l'operazione potrebbe richiedere alcune ore). Per questo motivo, è importante che tu abbia accesso all'account e-mail associato al tuo profilo Strava. Se devi modificare il tuo indirizzo email, leggi qui.