StravaのMCP（Model Context Protocol）コネクタは、セキュリティと品質を確保するための仕組みを備え、Stravaサブスクリプションサービスの一環として、2026年6月1日にリリースされました。 AIを通じてStravaデータと対話したいアスリート、サポートされる道だ。

Strava MCP Connectorは、サブスクライバーがAIアシスタントを通じて自身のアクティビティデータに対話的にアクセスできるようにする、リモートMCPサーバーです。 また、Stravaのアプリやサイト以外からでも、トレーニング分析などのサブスクリプション機能に初めてアクセスできるようになります。

アスリートはOAuth経由で接続し、自身のアクティビティ、フィットネストレンド、トレーニング負荷について自然言語で質問することができます。静的なエクスポートからではなく、Stravaのライブデータに基づいて回答が得られます。

StravaのMCPを使えば、過去のアクティビティやフィットネスの推移を分析できるほか、さまざまな機能を利用できます。 あなたは次のようなことを尋ねることができます：

「どのようなアクティビティが、私のフィットネスレベルを最も向上させたのでしょうか？」
• トレーニング履歴をすべて確認し、わかりやすい言葉で分析結果を確認しましょう。 ボリュームの傾向、ペースの推移、そして特定のトレーニングサイクルが自己ベストと比べてどうであったか。

「私の『楽な日』は、本当に十分に楽なのか？」
• ペースを低く保つのは難しいものです。これまでの「楽な」エフォートを、その状況や文脈を踏まえて振り返り、自分の見方を整理してみましょう。

「クロストレーニングはランニングにどのような影響を与えているのか？」
• 筋力トレーニング、サイクリング、ランニングなど、どのようなアクティビティをしているかに関わらず、その傾向をまとめて分析しましょう。

MCPの導入は2026年6月1日に開始されました。 アクセス権があるかどうかを確認するには、MCPの設定ページを確認するか、Claudeディレクトリ内でClaudeに「Strava MCPの利用資格はありますか？」と尋ねてください。 サブスクライバーの方でMCPが表示されていない場合は、まもなくアクセスできるようになります。

まずはAnthropic（Claude）からサービスを開始し、将来的には他のAIクライアントにも対応していく予定です。

はい、MCPを利用できるのはStravaサブスクライバーのみです。 以下のサブスクリプションの一部として、アクセス権が含まれています：

•Stravaサブスクリプション
•Strava + Runna バンドル
•家族プラン
•学生プラン
•軍関係者、教育関係者、医療従事者向けの割引

MCPは読み取り専用であり、アクティビティのアップロードや編集を行うことはできません。

Strava MCPはStravaによって構築されており、セキュリティと品質のガードレールを備えるよう設計されています。 これまで通り、お客様のデータはお客様のものです。 MCPコネクターは、お客様のアカウントに限定された読み取り専用のアクセスを提供し、Stravaの設定からいつでも取り消すことができます。

クロードのセキュリティとプライバシーに関する詳細はこちらでご確認いただけます。

Strava MCP を使えば、データにライブ接続してリアルタイムで情報を確認できるほか、サブスクリプション機能も利用できます。 MCPを使用すると、セッション内のクエリ間で維持される接続も利用できます。

Stravaデータを一括エクスポートしてClaudeにアップロードすることは、より手動のプロセスであり、ある時点におけるデータの静的なスナップショットしか取得できません。 Claudeはその会話の中で一度だけそれを読み、その後は消えてしまいます。

AIクライアントには独自の情報処理方法があり、その結果、Strava上で表示される内容（パフォーマンス予測やRunnaのトレーニングプランなど）とは異なる洞察や反応が得られる場合があります。

MCPは現在、「アクティビティ履歴」、「フィットネストレンド」、「準備度」、「目標設定」、「クロススポーツ」、および「ギア」の機能で利用可能です。 今後、さらに機能を追加していく予定です。

1分間および1日あたりに実行できるリクエスト数には制限があります。

もっと詳しく知りたいですか？ 当社のプレスリリース、開発者向けFAQ、およびStrava APIおよびMCPに関するFAQをご覧ください。