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ベストエフォート パワーカーブ使う

対応者:Rochelle Garcia

パワーカーブ知られるこの機能(Stravaサブスクリプションいるパワーメーター利用可能)は、ある時間インターバル(横軸)で持続した最大パワーイメージを提供します。

パワーカーブ、1秒からライド時間までの平均パワー表示します。 私たちはあなたのライド全体を検索し、これらのベストエフォート見つけ、あなたはそれらを過去6週間、今年、または過去数年間のベストエフォート比較することができます。

パワーカーブはワット(W)、または毎キログラム1ワット(W/kg)で表示されます。

パワーカーブ表示するには、Stravaページの上部にあるトレーニング タブカーソルを合わせ、ドロップダウンメニューからパワーカーブ選択するか、 http://www.strava.com/athlete/analysisをご覧ください。

パワーカーブ.jpg

このページでは、パワーカーブ見たり、操作したりすることができます。 異なる期間を比較しやすくするために、2つの異なる期間を同じチャートに別々にプロットし、それぞれの日付範囲をカスタマイズすることができます。

推定FTP表示するをクリックすると、選択した各時間帯に関するFTP Strava推定値を示す点線も表示されます。 また、ワット表示とキログラムあたりのワット表示を切り替えることもできます(プロフィール 設定ページで体重を入力している場合)。

設定したパワー 目標、パワーカーブ該当箇所に小さなオレンジの丸で表示されます。

グラフの任意のポイントをクリックすると、その時間インターバル「フォーカス」され、選択した各時間範囲のピークパワー達成されたアクティビティリンクが表示されます。 チャートのいずれかの箇所をクリックすると、日付の固定が解除されます。

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