セグメントとルート
セグメントを発見して競い合い、KOMやQOMを目指し、ルートを作成または探索しましょう。
作成者：Marieと他1名2 人の著者60件の記事
セグメントの作成と管理
独自のセグメントを作成、編集、管理する。
- Stravaでセグメントを作成するにはどうすればいいですか？既存のアクティビティからStravaのセグメントを作成する方法、その開始地点と終了地点を選択する方法、適切な名前を付ける方法、そして公開または非公開に設定する方法について学びましょう。
- セグメントを編集・削除する
- Stravaでセグメントを「危険」としてフラグするにはどうすればよいですか？危険なStravaセグメントをフラグする方法、フラグ後に自動的に適用される制限、およびフラグ済みのリーダーボードを再度表示するように設定する方法についてご説明します。
- Stravaで非公開のセグメントを公開にするにはどうすればいいですか？Stravaのプライベートセグメントをパブリックに変更する方法、およびプライベートとパブリックの公開設定を切り替えることができないセグメントについてご確認ください。
- なぜ私のバーチャル ライドのセグメントが非公開になっているのですか？Stravaの一部のバーチャル ライド セグメントが非公開にされた理由、新しく作成されたバーチャル セグメントがデフォルトで非公開になる理由、そしてそれでも自分の結果を確認する方法についてご紹介します。
- Stravaで効果的なセグメントを作成するにはどうすればよいですか？時間の経過とともにセグメントマッチを引き起こす、開始地点、ゴール地点、距離、GPSに関するよくある問題を回避し、正確なStravaセグメントを作成する方法を学びましょう。
- Stravaの「認証済みセグメント」とは何ですか？「Strava認証済みセグメント」とは何か、Stravaがどのようにセグメントを選定・認定しているのか、そして自分で作成したセグメントが認証済みセグメントになった場合どうなるのかについて解説します。
- セグメントの更新情報：認証済みセグメント、整理整頓、ランキング。
ライブセグメント
端末上で、リアルタイムに自己ベストタイムと競い合おう。
- Stravaのライブセグメントはどのように機能するのでしょうか？スマートフォンでのStravaライブセグメントの仕組み、無料アスリートと有料サブスクライバーそれぞれに表示される内容、そして今すぐ自分のライブセグメント設定をカスタマイズする方法についてご紹介します。
- Sigma ROXでStravaのライブセグメントはどのように使えばいいですか？Sigma ROXデバイスをStravaに接続する方法と、Stravaライブセグメントを使って、ライドやランニング中に同期されたセグメントで競い合う方法を学びましょう。
- BrytonデバイスでStravaライブセグメントをどのように使えばいいですか？BrytonのサイクルコンピュータをStravaに接続する方法、お気に入りセグメントをデバイスに同期する方法、そしてライド中にStravaライブセグメントを利用する方法についてご紹介します。
- ActiveLookでStravaのライブセグメントをどのように使えばいいですか？ActiveLookメガネをStravaに連携する方法、デバイスに同期するセグメントの選択方法、そしてリアルタイムでレースしたい相手を正確に選ぶ方法についてご紹介します。
- LezyneデバイスでのStravaライブセグメント
- Strava ライブセグメント対応デバイスGarmin、Wahoo、Polar、Suunto、Coros、その他の人気ブランドを含む、Stravaのライブセグメントに対応しているGPSウォッチやサイクルコンピュータを確認しましょう。
- HammerheadデバイスでStravaライブセグメントをどのように使えばいいですか？Hammerhead KarooサイクリングコンピュータをStravaに接続する方法と、Stravaライブセグメントを使って、ライド中に自分自身が設定したセグメントで競い合う方法を学びましょう。
- CorosデバイスでStravaライブセグメントをどのように使えばいいですか？CorosデバイスをStravaに接続する方法と、Stravaライブセグメントを使って、ランニングやライドのアクティビティ中に同期されたセグメントで競い合う方法を学びましょう。
- PolarデバイスでStravaのライブセグメントを使うにはどうすればいいですか？PolarデバイスをStravaに接続する方法や、Stravaライブセグメントを使って、ライドやランニング中に同期されたセグメントで競い合う方法を学びましょう。
- RouvyでStravaのライブセグメントはどのように使えばいいですか？StravaアカウントをRouvyアカウントに連携する方法と、Rouvyのルートを走行しながらバーチャル世界でStravaライブセグメントに参加して競い合う方法をご紹介します。
- SuuntoでStravaのライブセグメントはどのように使えばいいですか？SuuntoデバイスをStravaに連携させ、Stravaライブセグメントを使って、ライドやランニング中に同期されたセグメントで競い合う方法をご紹介します。
- Wahoo デバイスでのStrava ライブセグメント
- Mio CycloでStravaライブセグメントを使うにはどうすればいいですか？Mio CycloデバイスをStravaに接続し、Stravaライブセグメントを使って、ライド中に同期されたセグメントで競い合う方法をご紹介します。
- Garmin Edge 1030 で Strava ライブセグメントを使うにはどうすればいいですか？Garmin Edge 1030 で Strava ライブセグメントを使用する方法、特に「お気に入りセグメント」の同期方法や、ライド時のエフォートを比較する方法について解説します。
- GarminデバイスでStravaのライブセグメントを使うにはどうすればいいですか？GarminデバイスをStravaに接続し、サイクリングやランニング中にStravaライブセグメントで競い合う方法について、設定手順やトラブルシューティングを含めてご紹介します。
ルート：はじめに
Stravaでルートを探して、フォローして、保存しよう。
- Stravaのモバイルアプリでルートを作成するにはどうすればよいですか？Stravaモバイルアプリで、ルートビルダー、地図上の描画、または手動モードを使用して、カスタムルートを作成、編集、保存する方法について学びましょう。
- Stravaのルートにカスタム中継ポイントを追加するにはどうすればよいですか？Stravaのルートにカスタム中継ポイントを追加、カスタマイズ、共有して、道中のビューポイント、カフェ、給水所、その他の便利な場所をマークする方法を学びましょう。
- Stravaでルートを追跡するにはどうすればいいですか？Stravaモバイルアプリで、保存済みまたは作成したルートをたどる方法、互換性のあるGPSデバイスに同期する方法、ファイルをエクスポートする方法、および紙のルートガイドを印刷する方法について学びましょう。
- Stravaでルートを複製するにはどうすればいいですか？Stravaのウェブサイト上で既存のルートを複製する方法をご紹介します。これにより、完全なコピーとして保存したり、さらに修正を加えてからまったく新しいルートとして保存したりすることができます。
- Stravaの「コミュニティルート」はどのように機能するのでしょうか？Stravaが、あなたが最も好むスポーツ、距離、標高、路面タイプに基づいて、近くのパーソナライズされたコミュニティルートを自動的に生成する仕組みについてご紹介します。
- ルート上の公開写真
- Stravaでは、ルートの「最近のアクティビティ」はどのように機能するのでしょうか？Stravaのルートにある「最近のアクティビティ」セクションに表示される最近のアクティビティの種類、それらが満たすべきプライバシー基準、および自分のアクティビティを表示対象から除外する方法についてご確認ください。
- ルートの難易度
- Stravaのウェブサイトでルートを作成・管理するにはどうすればよいですか？Stravaのウェブサイト上で、ルートの作成、カスタマイズ、管理の方法について学びましょう。これには、カスタム中継ポイント、プライバシー設定、ルート作成の設定などが含まれます。
- Stravaのウェブサイトで、保存済みルートを見つけるにはどうすればいいですか？ウェブサイト上で、保存済みまたは作成したStravaのルートを、スポーツ種目、距離、標高、その他の検索フィルターに基づいて見つけたり、検索したり、管理したりする方法をご紹介します。
- Stravaはルートの地形をどのように推定しているのでしょうか？Stravaが、クラウドソーシングによるOpenStreetMapのデータを用いてルートの路面タイプや難易度をどのように推定し、モバイルアプリ上で色分けされたマップとして表示しているかについてご紹介します。
セグメント：はじめに
セグメントとは何か、その見つけ方、そしてStravaでの活用方法を学ぼう。
- Stravaは登りをどのように分類しているのでしょうか？Stravaが、セグメントの長さ（メートル）に勾配を乗じることで登りを分類する仕組みについて学びましょう。分類はカテゴリー4からオル・カテゴリーまで、さまざまな基準が設けられています。
- Stravaアプリでセグメントを見つけるにはどうすればいいですか？Stravaモバイルアプリで、「マップ」タブ、スポーツピッカー、距離・標高・路面状況のフィルターを使用して、セグメントを検索、絞り込み、スターを付ける方法をご紹介します。
- セグメント非表示/非表示解除
- Stravaのウェブサイトでセグメントを見つけるにはどうすればいいですか？Stravaのウェブサイト上で、「セグメントエクスプローラー」、キーワード検索、作成済みのセグメント一覧、またはリーダーボードの順位を利用して、セグメントを見つける方法をご紹介します。
- Strava Segment（区間）Stravaのセグメントとは何か、その探し方やカスタマイズ方法、アカウントを削除した場合に自分のセグメントがどうなるか、そしてセグメントの検証が実際にどのように行われるのかについて学びましょう。
- 「セグメント」とは何ですか？Stravaのセグメントとは何か、そしてセグメントでのベストパフォーマンスによってKOM、QOM、トロフィー、メダル、Local Legendといったアチーブメントがどのように獲得できるのか、今すぐ確認しましょう。
- 「お気に入りセグメント」とは何ですか？Stravaでお気に入りのセグメントをお気に入り登録したり検索したりする方法、お気に入り登録が「ライブセグメント」に与える影響、そしてあなたのお気に入り登録が、人気の高いセグメントの発見にどのように役立つかについてご紹介します。
セグメント別ランキングと取り組み
各セグメントで競い合い、結果を追跡し、ランキングのルールを理解する。
- セグメントにおける平均速度は、最高スピードを上回ることはあるのでしょうか？はい、GPSの誤差により、Stravaのセグメントにおける平均速度が最高速度を上回る場合があります。 なぜこのような現象が起こるのか、またセグメントマッチがどのように機能するのかについて学びましょう。
- Stravaの「タイム比較」機能はどのように使えばいいですか？Stravaの「タイム比較」ツールを使えば、サブスクライバーはアスリート一覧、マップ上のピン、標高グラフを活用して、セグメントエフォートを並べて対照比較することができます。その方法をご紹介します。
- Stravaの「Local Legend」アチーブメントとは何ですか？「Strava Local Legend」のアチーブメントの仕組み、過去90日間の移動平均でどのように算出されるか、そして退会を希望する場合のオプトアウト方法についてご説明します。
- Stravaにおける「除外されたセグメントのエフォート」とは何ですか？GPSの誤差やスポーツタイプの誤りにより、Stravaが特定のセグメントエフォートを公開リーダーボードから除外する理由と、その解決方法について解説します。
- Stravaで自分のセグメントの結果を確認するにはどうすればいいですか？Stravaサブスクライバーが、リーダーボードの概要、「マイ結果」フィルター、およびパフォーマンス分析ツールを使用して、セグメントエフォートを確認・比較する方法をご紹介します。
- Stravaの「その日のクイーン／キング・ジャージ」とは何ですか？主要なプロサイクリングレースにおいて、Stravaの「クイーン・オブ・ザ・デイ」および「キング・オブ・ザ・デイ」ジャージがどのように授与されるのか、またどのカテゴリー分けされた登りセグメントが対象となるのかについてご紹介します。
- Stravaでアクティビティのアチーブメントをリフレッシュするにはどうすればいいですか？Stravaのウェブサイトにある「アクティビティのアチーブメントをリフレッシュ」ツールの使い方を学び、個々のアクティビティで欠落している、または誤っているアチーブメントをリフレッシュしましょう。
- 結果を更新する
- セグメントエフォート休息時間
- Stravaでセグメントリーダーボードをフィルタリングするにはどうすればいいですか？ウェブサイトとモバイルアプリの両方で、Stravaのセグメントリーダーボードを「当日」「今週」「今月」「今年」「性別」「体重」「年齢層」で絞り込む方法をご紹介します。
- セグメントエフォートがリーダーボードに表示されません。アクティビティマップの非表示、プライバシーコントロール、アクティビティのフラグなど、セグメントの記録がStravaのリーダーボードに表示されない最も一般的な理由について解説します。
- セグメント リーダーボードガイドラインアクティビティの種類、モーターペーシング、重複アップロード、およびフラグが立てられたアクティビティの審査方法など、Stravaのセグメントリーダーボードに関するガイドラインについては、こちらをご覧ください。
セグメントのトラブルシューティング
照合の問題を修正し、セグメントごとの取り組みがどのように処理されるかを理解する。
ルートをデバイスに同期する
StravaのルートをGPSデバイスに送信する。
- Strava ルート Polarデバイスに同期するPolar Flowアプリまたはウェブサイトを使って、Stravaでお気に入りにしたルートをPolarデバイスに同期する方法、ウォッチでルートを追跡する方法、および同期したルートを簡単に削除する方法についてご紹介します。
- StravaルートのGarminデバイスへの同期
- Strava ルート Suunto同期するStravaでお気に入りに追加したルートをSuuntoデバイスに同期する方法、ナビゲーション中にルートに沿って進む方法、そして走行終了後にウォッチから同期されたルートを削除する方法についてご紹介します。
- COROSデバイスにStrava ルート同期する作成したStravaルートやお気に入りのルートをCOROSデバイスに自動的に同期する方法、更新されたルートを手動で転送する方法、およびデバイスのストレージを管理する方法についてご紹介します。