Langkau ke kandungan utama

Aktiviti-aktiviti Berenang di Strava

Ditulis oleh Rochelle Garcia

Merekod Aktiviti-aktiviti Berenang anda

Banyak peranti pelbagai sukan atau berenang serasi dengan Strava. Walaupun semua peranti ini serasi dengan Strava, sesetengahnya mempunyai proses yang lebih mudah untuk memuat naik ke Strava berbanding yang lain. Untuk senarai lengkap semua peranti yang serasi dengan kami, sila rujuk artikel ini. Berikut adalah beberapa peranti paling popular yang digunakan oleh atlet-atlet kami untuk merekod aktiviti-aktiviti berenang:

  • Garmin Berenang 2

  • Garmin Forerunner 955 dan Siri 255, 745, 945/945 LTE

  • Siri Garmin Fenix 7

  • Garmin Instinct Crossover dan Siri 2

  • TomTom Multi-Sport

  • Polar Vantage 2 dan PacerPro

  • Suunto Peak 9, 5, 7

Aplikasi Strava untuk Apple Watch boleh merekod aktiviti-aktiviti renang tetapi tanpa GPS (jarak dan pace tidak akan dipaparkan pada aktiviti). Atlet-atlet juga boleh merekod aktiviti-aktiviti renang di Wear OS 3.

Renangan Dalam Bangunan

  • Renangan dalam bangunan di Strava tidak akan memaparkan peta, sebaliknya, paparan pusingan-pusingan akan dipaparkan.

  • Kebanyakan peranti mempunyai pilihan untuk memasukkan panjang kolam sebelum anda mula aktiviti dan anda perlu menekan butang pusingan untuk merekod jarak dan masa anda.

    • Sila ambil perhatian: Anda perlu memasukkan panjang kolam sebelum memulakan aktiviti anda. Tiada cara untuk mengemas kini panjang kolam selepas aktiviti dimuat naik ke Strava.

  • Jarak dikira dengan menambah jarak pusingan-pusingan dan masa bergerak dikira dengan menambah masa pemasa bagi mana-mana pusingan yang melebihi sifar ela.

Renangan Luar

  • Renangan luar direkodkan dengan data GPS supaya peta akan dipaparkan di Strava.

    • Masa bergerak berasaskan GPS digunakan sebagai ganti masa pusingan.

    • Carta pace untuk renangan luar dibina menggunakan titik GPS walaupun kami menggunakan sedikit pelicinan.

  • Sila ambil perhatian: Jika anda sedang merekod aktiviti berenang di kolam pusingan luar, adalah lebih baik untuk mematikan GPS dan menggunakan pusingan-pusingan. Untuk mendapatkan data yang paling tepat, anda harus menganggap kolam pusingan luar sebagai renangan dalam bangunan.

Adakah ini menjawab soalan anda?