Jarak adalah statistik latihan yang paling asas, jadi adalah penting untuk yakin dengan data jarak anda. Terdapat beberapa cara untuk mengumpul data jarak semasa merekod aktiviti berdasarkan GPS.
Bagaimana Strava Mengukur dan Menampilkan Jarak
Apabila fail GPS dimuat naik, Strava mengambil data jarak yang direkodkan dalam fail tersebut dan menghuraikan data ke dalam aliran data untuk mengira jumlah jarak, purata kelajuan, dan kelajuan maksimum. Bergantung pada kaedah yang digunakan untuk merekod jarak (lihat penjelasan di bawah), data tersebut akan dipaparkan dalam aliran jarak dan seterusnya di Strava. Dalam keadaan biasa, perbezaan sepatutnya adalah minimum apabila membandingkan metrik jarak atau kelajuan di Strava berbanding peranti GPS. Bagaimanapun, sebarang ketidakselarasan kecil mungkin disebabkan pengiraan angka di kedua-dua pihak, kerana Strava memproses dan menganalisis data dalam fail itu secara berasingan. Sebaliknya, kebanyakan peranti GPS mengira nilai-nilai ini pada peranti itu sendiri.
Di Strava, jarak menyumbang kepada jumlah keseluruhan jarak anda, sama ada dalam Kalendar Latihan anda, graf bar di halaman Profil, atau statistik keseluruhan dan tahunan anda di bar sisi Profil. Selain itu, bacaan jarak menyumbang kepada purata kelajuan anda, kerana purata kelajuan dikira berdasarkan jarak sepanjang jumlah masa bergerak anda. Walau bagaimanapun, jarak tidak menyumbang kepada segmen atau masa segmen anda. Masa segmen adalah berdasarkan masa anda melintasi titik mula dan titik akhir sesuatu segmen. Oleh itu, jarak kebanyakannya adalah metrik dan statistik peribadi, kecuali apabila Strava menganjurkan cabaran berasaskan jarak, seperti cabaran jarak bulanan, di mana jarak itu akan menjadi bersifat kompetitif.
Kaedah Mengira Jarak
Terdapat dua cara utama untuk mengira jarak dalam kebanyakan sukan:Jarak Kelajuan TanahdanJarak Mengikut GPS. Kelajuan darat mengukur kelajuan anda di permukaan tempat anda bergerak (dengan mengira pusingan roda), dan jarak yang dikira oleh GPS menghubungkan titik-titik antara titik GPS anda serta menentukan jarak antara koordinat tersebut secara triangulasi. Setiap kaedah pengumpulan data boleh dan mungkin menunjukkan sedikit ketidaktepatan.
Pendekatan peranti berasaskan GPS: Aplikasi mudah alih Strava dan banyak peranti GPS akan mengira jarak terkumpul anda secara masa nyata semasa peranti sedang merakam, berdasarkan data GPS. Kelebihan: pengiraan yang dipertingkatkan mengumpul data jarak yang terbina dalam aliran jarak fail, diukur dalam meter. Kekurangan: sifat pengiraan masa nyata yang rumit ini boleh menyebabkan titik tersekat, di mana tiada jarak tambahan direkodkan selepas titik sebelumnya, yang boleh menyebabkan beberapa pengiraan Strava, seperti Anggaran Usaha Terbaik untuk Larian, gagal. Disebabkan ini jarak yang dikira menggunakan GPS, permukaan rata diandaikan, dan kelajuan menegak daripada topografi tidak diambil kira. Selain itu, sebahagian jarak terkumpul mungkin hilang kerana garisan lurus menghubungkan setiap koordinat GPS dan bukannya lengkok. Kaedah pengiraan ini tidak mengambil kira variasi laluan antara titik GPS dan mungkin menyimpang lebih jauh apabila ciri penjimatan bateri diaktifkan.
Pendekatan berasaskan GPS selepas memuat naik ke Strava: Selepas data GPS direkod dan dimuat naik ke Strava, ia diparsing menjadi aliran data dan dianalisis. Pada masa ini, satu pengiraan boleh dijalankan pada koordinat GPS untuk mendapatkan jarak. Beginilah cara Strava menentukan panjang mana-mana fail yang dimuat naik tanpa aliran jarak. Anda boleh menggunakan kaedah ini jika anda mengesyaki terdapat masalah dengan jarak yang direkodkan oleh peranti anda (lihat "mengeset semula jarak" di bawah). Kelebihan: jarak berasaskan GPS selepas memuat naik boleh menghapuskan isu seperti titik tersangkut dan menghasilkan data jarak yang lebih lancar serta lebih tepat berbanding peranti tersebut. Kekurangan: permukaan rata diandaikan, dan kelajuan menegak akibat topografi tidak diambil kira. Sama seperti di atas, garisan lurus menghubungkan titik GPS.
Pendekatan Sensor Kelajuan/Kadar Kayuhan Garmin GSC-10: Jarak Kelajuan Bumi diukur dengan mengira pusingan roda, kemudian didarabkan dengan lilitan roda. Kelebihan: sensor roda akan merakam kelajuan menegak dan peratusan tambahan jarak yang terkumpul akibat perubahan ketinggian. Ini boleh menjadi faktor yang sedikit lebih penting bagi penunggang basikal gunung yang dengan cepat menaik dan menurunkan ketinggian secara ketara. Kekurangan: masalah biasa apabila bergantung pada sensor roda termasuk dokumentasi saiz roda yang tidak tepat, peranti dipindahkan ke basikal lain dengan saiz roda berbeza tanpa pelarasan, atau saiz roda yang dikesan secara automatik dikira dengan salah disebabkan ketidaktepatan GPS atau kerana magnet tidak mengira setiap pusingan roda.
Mengembalikan Jarak Anda
Jika anda mengesyaki terdapat masalah dengan jarak yang direkodkan oleh peranti anda, anda boleh menimpa nilainya menggunakan kaedah pasca-muat naik Strava. Dari laman web Strava, klik menu tindakan tiga titik di bar sisi kiri dan pilih pilihan "Betulkan Jarak." Ini boleh meningkatkan kualiti data yang dimuat naik dengan menghapuskan data GPS luar biasa seperti titik GPS yang tidak tepat dan data yang tidak konsisten dengan fail. Jika anda berubah fikiran, klik butang itu sekali lagi untuk kembali kepada jarak asal.
Hierarki Input Peranti Garmin Apabila Terdapat Pelbagai Sumber Data Jarak
Apa yang berlaku jika anda mempunyai sensor PowerTap atau GSC-10 Kelajuan/Kadar Kayuhan atau kedua-duanya? Apabila Edge mempunyai beberapa sumber untuk maklumat yang sama, proses pemilihan yang telah ditetapkan akan digunakan untuk memilih sumber yang dianggap paling tepat.
Jika anda mempunyai hab PowerTap yang disambungkan kepada Garmin anda, bacaan kelajuan daripada hab PowerTap akan diambil berbanding semua input lain.
Jika anda mempunyai sensor kelajuan/kadens GSC-10, Garmin akan menggunakan keluaran sensor ini untuk jarak dan bukannya jarak yang dikira oleh GPS.
Jika anda tidak mempunyai kedua-duanya, Garmin akan mengira jarak berdasarkan GPS.
Kuncinya ialah data daripada mana-mana sumber akan digabungkan dengan lancar ke dalam fail yang direkodkan di bawah aliran jarak. Dalam beberapa kes, kelajuan dalam KM/J (MPH) juga didokumenkan dalam fail sebagai satu sambungan. Walau bagaimanapun, setiap fail yang dihasilkan oleh Garmin mempunyai aliran data jarak, diukur dalam meter terkumpul, yang menjejaki jumlah jarak serta kelajuan maksimum dan purata.