Apakah perbezaan antara masa bergerak dan masa berlalu?
Masa berlalu ialah tempoh dari saat anda menekan mula pada peranti atau telefon anda sehingga anda menamatkan aktiviti. Tempoh ini termasuk lampu isyarat, rehat minum, hentian tandas, dan berhenti untuk mengambil gambar. Namun, masa bergerak mengukur tempoh anda berada dalam keadaan aktif. Strava akan cuba mengira ini berdasarkan lokasi GPS, jarak, dan kelajuan aktiviti anda. Kami akan mengabaikan pengiraan larian kami jika anda menggunakan butang jeda dan sebaliknya menghormati masa bergerak terus daripada peranti.
Bilakah Strava memaparkan masa bergerak, dan bilakah masa berlalu dipaparkan?
Kami memaparkan kedua-dua masa bergerak dan masa berlalu apabila anda melihat butiran mana-mana aktiviti. Disebabkan masa bergerak ialah ukuran terbaik untuk menentukan tempoh anda aktif, terutamanya untuk sukan seperti berlari dan berbasikal, Strava secara amnya akan mengutamakan masa bergerak dan pace berdasarkan masa bergerak di tempat seperti suapan aktiviti, skrin aktiviti, halaman, cabaran, matlamat, dan statistik. Beberapa pengecualian:
Jika aktiviti larian ditandakan sebagai perlumbaan, kami akan menggunakan masa berlalu (serta kelajuan/pace berdasarkan masa berlalu) kerana semua hentian dikira sebagai sebahagian daripada masa perlumbaan anda.
Sesetengah sukan lebih sesuai menggunakan masa berlalu, termasuk aktiviti dalaman seperti Yoga dan Angkat Berat, serta beberapa aktiviti luar seperti Ski dan Luncur Ombak (sila ambil perhatian bahawa kelajuan untuk Ski masih berdasarkan masa bergerak).
Segmen dan Prestasi Terbaik adalah sentiasa berdasarkan masa berlalu, kerana ini serupa dengan perlumbaan yang masa rehat adalah sebahagian daripada tempoh yang anda ambil untuk diselesaikan dari mula hingga tamat.
Mengapa masa bergerak aktiviti saya berbeza daripada rakan saya?
Strava bergantung pada data GPS semasa merekodkan aktiviti berbasikal untuk menentukan sama ada anda sedang bergerak atau tidak. Sambungan GPS yang lemah boleh menyebabkan positif palsu jika data GPS aktiviti anda memberitahu Strava bahawa anda sedang bergerak walaupun anda sebenarnya tidak bergerak.
Perkara seperti hanyutan GPS, kehilangan isyarat GPS, atau trek GPS yang tidak stabil juga boleh menyebabkan aktiviti anda melaporkan jarak yang lebih atau kurang daripada yang sebenarnya anda lalui. Sebagai contoh, jika data GPS yang kurang tepat memberitahu Strava bahawa anda telah menempuh jarak yang lebih jauh berbanding rakan anda dalam tempoh masa yang sama, anda boleh menjangkakan pengiraan purata kelajuan yang berbeza.
Apabila merekod aktiviti larian, Strava menggunakan meter pecutan pada peranti anda untuk mengesan pergerakan larian. Anda boleh mengawal masa bergerak anda semasa merekod larian menggunakan aplikasi mudah alih Strava dengan menjeda aplikasi secara manual setiap kali anda ingin berehat. Jika anda memilih pilihan ini tetapi tidak konsisten, anda mungkin akan mendapat masa bergerak yang berlebihan.
Mengapa purata kelajuan aktiviti saya di Strava berbeza daripada peranti GPS saya?
Strava akan menggunakan data GPS yang direkodkan semasa memuat naik aktiviti berbasikal untuk mengira versi masa bergerak anda. Semasa proses muat naik, sama ada anda merekod menggunakan aplikasi mudah alih kami atau peranti pihak ketiga, Strava bergantung pada ambang kelajuan untuk menentukan sama ada anda sedang berehat atau tidak. Peranti atau platform anda mungkin menggunakan kaedah yang berbeza daripada Strava semasa mengira statistik anda. Sebagai contoh, pertimbangkan proses untuk menentukan tempoh masa rehat berbanding masa bergerak dalam sesuatu aktiviti. Apakah yang dikira sebagai rehat? Adakah ini bermaksud rehat selama 1, 3, 10, atau 20 saat? Serta berapakah kelajuan yang anda dianggap sedang berehat? Satu saat mungkin merekodkan terlalu banyak positif palsu, manakala 20 saat mungkin terlalu tegas. Satu pengiraan tidak semestinya betul atau salah, tetapi kami berpendapat kami menggunakan standard yang kebanyakan atlet akan bersetuju.
Apabila anda memuat naik larian, Strava bergantung pada "masa pemasa" yang direkodkan, iaitu apabila aplikasi atau peranti dinyahjeda untuk menentukan masa bergerak. Selagi peranti anda merekodkan jeda konvensional, Strava akan menghormati sebarang jeda yang direkodkan dalam fail, sama ada peranti anda menjeda secara automatik atau anda menekan butang jeda secara manual. Penting untuk diingati bahawa jika anda memilih untuk menjeda, anda mesti melakukan sedemikian secara konsisten. Jika terdapat sebarang jeda dalam fail aktiviti anda, pelayan kami tidak akan membuang sebarang masa rehat tambahan. Jika anda tidak menjeda langsung, pelayan kami akan mengira masa bergerak berdasarkan data GPS yang direkodkan. Sekali lagi, walaupun masa berlalu mungkin sama, Strava mungkin mengira masa bergerak secara berbeza berbanding platform lain.
Mengapa kelajuan maksimum saya begitu tinggi?
Strava mengira kelajuan maksimum anda supaya ralat GPS boleh menjadikan nilai tersebut lebih tinggi daripada yang dijangkakan. Strava mencari kelajuan terpantas yang direkodkan antara mana-mana dua koordinat GPS pada aktiviti anda untuk mengira kelajuan maksimum. Contohnya, jika satu koordinat GPS direkodkan lebih atau kurang 50 kaki dari lokasi sebenar anda, dan koordinat GPS seterusnya juga direkodkan lebih atau kurang 50 kaki dari lokasi sebenar anda di arah yang bertentangan, Strava akan menganggap anda bergerak lebih laju daripada kelajuan sebenar anda kerana jarak antara dua koordinat GPS tersebut tidak tepat. Terdapat sedikit pelicinan pada graf Analisis kerana kami tidak membuat plot setiap titik data, tetapi kira-kira setiap tiga titik untuk menghasilkan graf yang mudah dibaca. Jika anda melihat graf analisis, anda biasanya tidak akan menemukan kelajuan maksimum yang sama seperti yang dilaporkan dalam statistik aktiviti kerana graf tersebut telah dilicinkan.