Ved å opprette en manuell aktivitet kan du legge den til i Strava selv om du ikke registrerte den med en GPS-enhet. Angi tid og distanse for en aktivitet (for eksempel en sykkeltur, en løping, en fottur eller en gåtur). Dette er en flott måte å holde oversikt over treningen din på, selv om du ikke kan registrere med en GPS-enhet.
På nettet velger du pluss-ikonet øverst til høyre. Velg deretter «Legg til manuell oppføring » fra rullegardinlisten.
På Android velger du pluss-ikonet nederst til høyre i strømmen din fra fanen Hjem og deretter Manuell aktivitet.
På iOS velger du pluss-ikonet i øvre høyre hjørne i fanen Du og deretter Manuell aktivitet.
Velg idrett, fyll ut de øvrige obligatoriske feltene, og klikk på «Opprett » eller «Lagre».
Ofte stilte spørsmål
Kan jeg redigere starttidspunkt, distanse, varighet eller høyde for min manuelle registrering?
Nei, ikke på Strava-nettstedet. Du må slette den eksisterende aktiviteten og opprette en ny for å kunne redigere noen av disse verdiene. Husk at dette vil fjerne alle kudos, kommentarer og bilder knyttet til den opprinnelige aktiviteten.
I Strava-mobilappen kan du redigere den manuelle aktivitetens starttid, distanse og varighet, men ikke høyde.