Przejdź do głównej zawartości

Aplikacja Ladder i Strava

Dowiedz się, jak połączyć aplikację Ladder z serwisem Strava na iOS, automatycznie synchronizować swoje treningi oraz sprawdzić, jakie dokładnie dane statystyczne pojawiają się na udostępnionym zdjęciu aktywności.

Napisane przez Marie

Możesz synchronizować swoje konto Strava z aplikacją Ladder, udostępniać aktywności w serwisie Strava oraz śledzić swoje cele związane z sprawnością fizyczną. Ta aplikacja jest dostępna tylko na iOS, a nie na Androidzie. Wykonaj poniższe kroki, aby połączyć swoje konto Ladder ze Stravą.

Łączenie aplikacji Strava z aplikacją Ladder na iOS

  1. Otwórz aplikację Ladder i przejdź do strony swojego profilu.

  2. Otwórz ustawienia aplikacji.

  3. Wybierz opcję „Połączone aplikacje”, a następnie dotknij „Strava”.

  4. Zaloguj się na swoje konto Strava i zatwierdź połączenie.

Rejestrowanie aktywności na drabinie

  1. Otwórz aplikację Ladder na swoim Apple Watch.

  2. Następnie pojawi się monit o uruchomienie aktywności w aplikacji Ladder na Twoim iPhonie. Jeśli zegarek Apple Watch jest połączony z iPhonem, wystarczy najpierw uruchomić aplikację Ladder – wyświetli się komunikat informujący, że zegarek jest połączony i gotowy do treningu.

  3. Wybierz swój trening po zatwierdzeniu uprawnień dotyczących zdrowia.

  4. Możesz wtedy sterować treningiem i sprawdzać tętno na zegarku Apple Watch, podczas gdy aplikacja do śledzenia aktywności działa na Twoim iPhonie.

  5. Po połączeniu z aplikacją Strava wszystkie ukończone aktywności zostaną automatycznie zsynchronizowane z aplikacją Ladder.

Najczęściej zadawane pytania

Czy muszę zmienić typ mojej aktywności?

Wszystkie aktywności zostaną przesłane do Strava jako typ aktywności „trening".

Czy mogę korzystać z aplikacji Ladder na systemie Android?

Z aplikacji Ladder można korzystać na iPhonie lub z Apple Watch, ale nie na urządzeniach z systemem Android.

Czy mogę zarejestrować tętno podczas aktywności fizycznej?

Aby tętno było rejestrowane, podczas rejestrowania aktywności na zegarku Apple Watch musi być zainstalowana i uruchomiona aplikacja Ladder.

Co decyduje o statystykach wyświetlanych na zdjęciu przesłanym z aplikacji Ladder do serwisu Strava?

  • Średnie HR i spalone kalorie: jeśli dane zostały zarejestrowane za pomocą zegarka Apple Watch.

  • Zdjęcie: Plakat z treningiem albo selfie.

  • Seria: Jeśli zarejestrowałeś kilka aktywności pod rząd.

  • Podniesiony ciężar: Jeśli w dzienniku odnotowałeś ciężar.

  • Powtórzenia: Jeśli w dzienniku zapisałeś liczbę powtórzeń.

Czy to odpowiedziało na twoje pytanie?