Możesz zainstalować aplikację Strava na zegarku z systemem Wear OS, zarejestrować aktywności i synchronizować je z serwisem Strava za pośrednictwem telefonu z systemem Android. Wear OS to oprogramowanie firmy Google, które działa na wielu smartwatchach. Aplikacja Strava dla Wear OS nie jest kompatybilna z iPhone’em.
Wymagania dotyczące zegarków i telefonów z systemem Wear OS
Aplikacja Strava dla Wear OS działa na zegarkach z systemem Wear OS 3.0 lub nowszym. Obejmuje to modele Samsung Galaxy Watch4 i nowsze, Google Pixel Watch oraz OnePlus Watch. Ty potrzebujesz również telefonu z systemem Android i najnowszą wersją aplikacji Strava.
Zainstaluj aplikację na zegarku z systemem Wear OS
Jeśli aplikacja Strava nie jest jeszcze zainstalowana na Twoim zegarku, zainstaluj ją ręcznie:
Na swoim zegarku otwórz sklep Google Play, znajdź aplikację Strava i dotknij opcji „Zainstaluj”.
Upewnij się, że w telefonie jesteś zalogowany na swoje konto Strava w aplikacji Strava.
Otwórz aplikację Strava na zegarku i zaloguj się. Podczas pierwszego logowania trzymaj telefon pod ręką.
Po uruchomieniu pierwszej aktywności postępuj zgodnie z wyświetlanymi instrukcjami, aby przyznać uprawnienia. Aplikacja Strava prosi wyłącznie o uprawnienia niezbędne do uprawiania danego sportu. Na przykład aplikacje do sportów halowych nie wymagają dostępu do lokalizacji.
Zapisz aktywność
Możesz zarejestrować aktywność na zegarku bez konieczności noszenia przy sobie telefonu.
Otwórz aplikację Strava na zegarku.
Wybierz dyscyplinę sportową. Na podstawie historii Twojej aktywności na górze listy pojawiają się sporty, z których najczęściej korzystasz. Jeśli dopiero zaczynasz korzystać ze Strava, jako pierwsze wyświetlą się dyscypliny sportowe, które wybrałeś podczas rejestracji.
Rozpoczyna się 3-sekundowe odliczanie, po czym rozpoczyna się nagrywanie. Ty nie musisz czekać na ekranie „Pobieranie sygnału GPS”. Możesz pominąć odliczanie i od razu rozpocząć rejestrację.
Podczas rejestrowania możesz śledzić aktualny czas, tętno oraz statystyki dotyczące uprawianej dyscypliny sportowej. Zobacz statystyki na żywo poniżej.
Aby wstrzymać odtwarzanie, dotknij przycisku „Wstrzymaj”. Czas, dystans i statystyki zostają natychmiast zatrzymane, a na ekranie pojawia się informacja, że trening został wstrzymany. Naciśnij przycisk „Wznowić”, aby kontynuować od miejsca, w którym przerwałeś.
Na koniec naciśnij i przytrzymaj przyc isk „Zakończ”, a następnie dotknij opcji „Zapisane”. Zobaczysz podsumowanie najważniejszych statystyk dotyczących Twojej aktywności.
Zegarek wibruje, gdy wstrzymasz odtwarzanie, wznowisz je lub zakończysz. Jeśli zaczniesz się poruszać, gdy nagrywanie jest wstrzymane, zegarek przypomni Ci o wznowieniu nagrywania. Jeśli podczas nagrywania ekran wyłączy się z powodu upływu czasu, wystarczy unieść nadgarstek, aby powrócić do nagrywania na żywo.
Aby usunąć nagranie, dotknij opcji „Odrzuć”. Przed usunięciem aktywności pojawi się prośba o potwierdzenie.
Zapisz i synchronizuj swoją aktywność
Twoje aktywności są automatycznie przesyłane do serwisu Strava, gdy telefon znajduje się w zasięgu sieci. Podczas przesyłania danych na zegarze wyświetla się status synchronizacji. Potwierdza to, gdy Twoja aktywność pojawi się w serwisie Strava.
Jeśli przesłanie danych nie powiedzie się, zegarek poinformuje Cię o przyczynie i automatycznie spróbuje ponownie. Otrzymasz powiadomienie, gdy przesyłanie zakończy się powodzeniem.
Jeśli nie masz telefonu pod ręką, dane dotyczące Twojej aktywności są zapisywane w zegarku. Plik zostanie przesłany automatycznie, gdy zegarek ponownie się połączy. Aktywności oczekujące na przesłanie są wyświetlane w sekcji „Niesynchronizowane” w aplikacji Watch.
Aby edytować aktywność na telefonie, po zapisaniu naciśnij przycisk „Otwórz na telefonie ”. W tym miejscu ty możesz dodać tytuł i zdjęcia lub zmienić ustawienia widoczności. Jeśli telefon znajduje się poza zasięgiem, aktywność pojawi się w telefonie po tym, jak zostanie ona synchronizowana.
Automatyczna pauza
Automatyczna pauza wstrzymuje nagrywanie, gdy przestaniesz się poruszać, i wznowia je, gdy znów zaczniesz się poruszać. W ten sposób tempo odzwierciedla czas ruchu. Etykieta wyświetlana na ekranie wskazuje, kiedy funkcja Automatycznej pauzy jest włączona.
Funkcja automatycznej pauzy jest dostępna podczas biegania i kolarstwa. Nie dotyczy to aktywności odbywających się w pomieszczeniach.
W ustawieniach zegarka można włączyć lub wyłączyć funkcję Automatycznej pauzy podczas biegania i kolarstwa. Twój wybór zostanie zapisany na potrzeby przyszłych nagrań.
Nawet gdy funkcja Automatycznej pauzy jest włączona, nadal możesz ręcznie wstrzymać odtwarzanie, na przykład gdy zatrzymasz się w kawiarni. Jeśli podczas pauzy zaczniesz ponownie się poruszać, zegarek wyświetli monit o wznowienie rejestracji.
Statystyki na żywo
Na ekranie rejestracji wyświetlane są statystyki dostosowane do danej dyscypliny sportowej:
Treningi w pomieszczeniach, takie jak joga czy trening siłowy, pokazują czas, tętno i liczbę spalonych kalorii. Nie pokazują dystansu ani tempa.
W przypadku biegania w pomieszczeniach nadal wyświetlany jest dystans.
Podczas przejażdżki na świeżym powietrzu wyświetlana jest aktualna prędkość.
Funkcje związane z aktywnością na świeżym powietrzu pokazują aktualną wysokość nad poziomem morza oraz sumę przewyższeń. Zobacz poniższą mapę wysokości w czasie rzeczywistym.
Jeśli dana statystyka nie jest dostępna, na przykład gdy brakuje sygnału GPS, Strava ukrywa ją lub oznacza jako niedostępną. Nie wyświetla wartości 0.
Zarejestruj tętno
Aplikacja Strava korzysta z czujnika tętna w Twoim zegarku. Aby rejestrować tętno, nadaj uprawnienie do dostępu do czujników tętna, gdy aplikacja Strava wyświetli odpowiedni komunikat na początku pierwszej aktywności.
Podczas rejestracji tętno wyświetla się na ekranie rejestracji oraz na specjalnej stronie poświęconej tętnu. Jeśli w swoim koncie ustawiłeś strefy tętna, możesz je również wyświetlić podczas rejestracji. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z sekcją „Strefy treningowe” na Strava.
Wysokość na żywo
Na ekranie podsumowania aktywności na świeżym powietrzu możesz sprawdzić aktualną wysokość nad poziomem morza oraz sumę przewyższeń. Sporty zjazdowe, takie jak narciarstwo, również charakteryzują się zjazdem w pionie.
Obsługiwane dyscypliny sportowe to:
Przejażdżka
Narciarstwo alpejskie
Narciarstwo skiturowe
Jazda na rowerze elektrycznym
Jazda na elektr. rowerze górskim
Gravel
Handbike
Wędrówka piesza
Jazda na rowerze górskim
Narciarstwo biegowe
Wspinaczka skałkowa
Snowboard
Bieg terenowy
Jazda velomobilem
Beacon na zegarkach z systemem Wear OS
Subskrybenci serwisu Strava mogą włączyć funkcję Beacon w aplikacji Strava na urządzeniach z systemem Wear OS. Zanim rozpoczniesz swoją pierwszą aktywność na zegarku, skonfiguruj osoby kontaktowe w aplikacji Strava na telefonie.
Jeśli zegarek z systemem Wear OS 3 lub nowszym nie obsługuje sieci LTE (usługi komórkowej), musi być połączony z telefonem. To połączenie jest niezbędne do wysłania komunikatu „Beacon” w momencie rozpoczęcia aktywności z poziomu aplikacji Strava na Wear OS.
Rozwiązywanie problemów
Nie rejestruje się tętno
Najpierw sprawdź, czy aplikacja Strava ma uprawnienia do korzystania z czujnika tętna w Twoim zegarku. Na zegarku otwórz Ustawienia > Aplikacje > Strava > Uprawnienia i zezwól na dostęp do czujników. W niektórych zegarkach uprawnienie to nosi nazwę „Czujniki ciała ” lub „Tętno”.
Jeśli uprawnienia są już przyznane:
Zamknij aplikację Strava zarówno na zegarku, jak i na telefonie.
Uruchom ponownie oba urządzenia.
Zarejestruj krótką aktywność, aby sprawdzić, czy pojawia się tętno.
Aktywność nie synchronizuje się z zegarka do aplikacji Strava
Jeśli Twoja aktywność nie została zsynchronizowana, spróbuj wykonać następujące kroki:
Upewnij się, że telefon znajduje się w pobliżu i ma włączoną funkcję Bluetooth.
Upewnij się, że jesteś zalogowany do aplikacji Strava na swoim telefonie.
Upewnij się, że aplikacja Strava jest zaktualizowana zarówno na telefonie, jak i na zegarku. Na swoim zegarku zaktualizuj aplikację ze sklepu Google Play.
Otwórz aplikację Strava na zegarku i przejdź do sekcji „Niesynchronizowane”, aby wyświetlić aktywności oczekujące na przesłanie. Następnie dotknij opcji „Spróbuj ponownie”.
Nagrywanie zostało nieoczekiwanie zatrzymane lub wstrzymane
Jeśli inna aplikacja treningowa, na przykład Samsung Health, działa w tym samym czasie co Strava, może to zakłócić rejestrację w aplikacji Strava. System Wear OS może śledzić tylko jeden trening naraz. Podczas rejestrowania aktywności w aplikacji Strava należy unikać korzystania z innych aplikacji treningowych.
Najczęściej zadawane pytania
Czy mogę zarejestrować bez telefonu?
Yes. Twoja aktywność jest zapisywana w zegarku i przesyłana automatycznie, gdy zegarek ponownie połączy się z telefonem.
Dlaczego podczas treningu w pomieszczeniu nie widzę pokonanego dystansu?
W przypadku treningów w pomieszczeniach, takich jak joga i trening siłowy, wyświetlane są natomiast czas, tętno i liczba spalonych kalorii. W przypadku biegania w pomieszczeniach nadal wyświetlany jest dystans.
Czy mogę korzystać z aplikacji Strava jednocześnie z innymi aplikacjami do treningu?
Nie zalecamy tego. System Wear OS może śledzić tylko jeden trening naraz, więc inna aplikacja treningowa może przerwać rejestrowanie w aplikacji Strava.
Czy aplikacja Strava dla Wear OS działa na iPhonie?
Nie. Ty potrzebujesz telefonu z systemem Android i najnowszą wersją aplikacji Strava.