Przejdź do głównej zawartości

Tagi aktywności Strava

Napisane przez Rochelle Garcia

Strava oferuje różne podkategorie we wszystkich typach aktywności, umożliwiając bardziej szczegółową i ukierunkowaną analizę Twojego treningu. Te tagi to Wyścig, Długi bieg, Aktywność w ramach dojazdu, Trening, Zawody, Regeneracja i Ze zwierzęciem. Tagi będą zastosowane jako tytuł twojego biegania, w Aktualnościach i oznaczone kolorami w Dzienniku treningów.

  • Wyścig: Użyj tego tagu aktywności, gdy biegasz na czas. Czas odpoczynku nie jest uwzględniany w metrykach wydajności, zamiast tego preferowany jest Czas całkowity. W rezultacie aktywności będą domyślnie wyświetlać „Analiza wyścigu" zamiast „Przegląd".

  • Długi bieg: Użyj tej kategorii, aby oznaczyć swoje długie biegi.

  • Aktywność w ramach dojazdu: Zapisuj swoje aktywności w ramach dojazdów i śledź swoją redukcję emisji CO₂.

  • Trening: Interwały biegowe czy na bieżni? Użyj tagu Trening.

  • Zawody: Użyj tego tagu aktywności, aby śledzić inne zawody, które nie skupiają się tak bardzo na wydajności czasowej.

  • Regeneracja: Śledź lub wyklucz swoje aktywności regeneracyjne w zależności od swoich celów.

  • Ze zwierzęciem: Oznacz, kiedy trenowałeś ze swoim futrzanym partnerem, niezależnie od tego, czy cię przyspieszył, czy spowolnił.

  • Z dzieckiem: Oznaczaj i śledź aktywności ukończone z dzieckiem lub podczas pchania wózka.

  • W słusznej sprawie: Podkreśl znaczące sprawy, które motywują cię do tego, żeby być aktywne i cieszyć się czasem na świeżym powietrzu.

You can add these tags to your activities in the Strava mobile app through both the Quick Edits and full Activity Edit features. W Szybkich edycjach znajdź sekcję Tagi aktywności i wybierz żądane tagi. Przejdź przez proces edycji i zapisz zmiany. W pełnej opcji Edytować aktywność otwórz menu rozwijane Tagi aktywności, wybierz żądane tagi i ukończ proces edycji, aby zapisać zmiany. Można zapisać wiele tagów jednocześnie.

Pamiętaj, że niektóre tagi dostępne w aplikacji mobilnej Strava nie są obsługiwane na stronie internetowej Strava. Jeśli edytujesz aktywność na stronie internetowej Strava, która zawiera takie tagi, zostaną one usunięte. W przypadku aktywności z tymi tagami zalecamy wprowadzanie zmian za pomocą aplikacji mobilnej Strava, aby uniknąć utraty informacji.

Czy to odpowiedziało na twoje pytanie?