Użytkownicy serwisu Strava mogą uzyskać dostęp do dziennika treningowego, aby przeglądać wszystkie swoje treningi w jednym miejscu. Zostało to przedstawione graficznie, aby pokazać ich postępy i podkreślić istotne dane statystyczne. Będziemy aktualizować Twój Dziennik treningów za każdym razem, gdy prześlesz dane o aktywności.
Poruszanie się po dzienniku treningów
Aby otworzyć Dziennik treningów na stronie internetowej Strava, wybierz Dziennik treningów z menu rozwijanego Trening u góry strony. W aplikacji mobilnej Strava wybierz opcję „Ty” > „Postępy”, a następnie dotknij dowolnego miejsca na podglądzie Dziennika treningów na następnym ekranie.
Będziesz mieć dostęp do cotygodniowych podsumowań swoich ostatnich aktywności. Ty możesz szybko przejść do poprzednich miesięcy i lat, korzystając z kalendarza po prawej stronie strony internetowej Strava oraz z ikony kalendarza w prawym górnym rogu aplikacji mobilnej.
Każde kółko oznacza jedną aktywność. Każda aktywność ma swój własny kolor, a po kliknięciu na nią wyświetlą się kluczowe statystyki dotyczące wydajności z danego dnia.
Use Filters to Customize your Data View
Na stronie internetowej Strava skorzystaj z rozwijanych menu u góry strony, aby dodać filtry. W aplikacji mobilnej na Androida dotknij ikony przedstawiającej trzy przełączniki, aby uzyskać dostęp do filtrów. W aplikacji mobilnej na iPhone’a opcje filtrów znajdziesz nad kalendarzem treningów.
Wybierz dyscypliny sportowe, które chcesz wyświetlać w swoim Dzienniku treningów.
Wybierz, czy chcesz wyświetlać czas, dystans czy wysokość.
Zdecyduj, czy chcesz uwzględnić oznaczone aktywności, takie jak aktywności w ramach dojazdu do pracy, aktywności regeneracyjne oraz aktywności z udziałem zwierząt domowych.
Legenda i oznaczanie
Poszczególne dyscypliny sportowe będą oznaczone różnymi kolorami, ale możesz również korzystać z tagów aktywności, aby lepiej śledzić swoje postępy w treningu. Na ekranie do edytowania można dodawać tagi do poszczególnych aktywności. Różne tagi będą również oznaczone różnymi kolorami w Dzienniku treningów.