Przejdź do głównej zawartości

Przeglądanie historii aktywności w Strava

Napisane przez Rochelle Garcia

Podsumowanie postępów

Subskrybenci Strava mogą wyświetlić podsumowanie postępów na górze sekcji Postępy w karcie Ty w aplikacji mobilnej Strava. Wybierz rodzaj sportu lub łączny wysiłek dla kilku rodzajów sportów oraz dowolny zakres dat.

Wyszukiwanie aktywności

Możesz wyszukiwać swoje wcześniejsze aktywności zarówno w aplikacji mobilnej, jak i na stronie internetowej Strava.

  • Istnieją dwa sposoby wyszukiwania aktywności w aplikacji mobilnej. Z dolnego menu nawigacji wybierz Ty > Aktywności lub Ty > Postępy > Dziennik treningów > Zobacz więcej swoich treningów i dotknij ikony wyszukiwania w prawym górnym rogu.

    • Wyszukaj według słowa kluczowego i wybieraj różne filtry. Użyj suwaków, aby ustawić parametry każdego wybranego filtra.

  • Na stronie internetowej Strava najedź kursorem na kartę Treningi u góry dowolnej strony Strava, a następnie wybierz Moje aktywności z menu rozwijanego.

    • Wyszukaj według słowa kluczowego lub rodzaju sportu i posortuj wyniki według szczegółów aktywności. Gdy wybierzesz rodzaj sportu, pojawią się dodatkowe pola, które pomogą ci filtrować wyniki wyszukiwania.

    • Kliknięcie nazwy twojej aktywności przeniesie cię na stronę tej aktywności.

    • Po prawej stronie widnieją opcje usuwania, edytowania i udostępniania aktywności.

Tablica aktywności

Aby wyświetlić swoje aktywności jako podzbiór w Kanale aktualności na stronie Pulpitu, wybierz Twoje aktywności z menu rozwijanego u góry strony.

ViewingYourActivities2_English.png

Mój profil

Możesz również wyświetlić całą historię swoich aktywności na swojej stronie profilowej. Mniej więcej na środku strony zobaczysz wykres słupkowy, na którym każdy słupek przedstawia jeden tydzień (od poniedziałku do niedzieli) aktywności.

  • Możesz wybrać, która zmienna – czas, dystans, czy suma przewyższeń – jest odzwierciedlona na osi Y wykresu lub zmienić widok tak, aby każdy słupek przedstawiał miesiąc zamiast tygodnia.

  • Kliknięcie paska spowoduje załadowanie aktywności z tego okresu w mini-kanale poniżej wykresu i wyświetli łączny dystans, czas i sumę przewyższeń dla tego okresu tuż nad nim.

  • Wykres będzie wyświetlać dane tylko z jednego roku na raz. Możesz wybrać rok, klikając menu rozwijane nad wykresem.

ViewingYourActivities3_English.png

Kalendarz treningów

Możesz również wyświetlać swoje treningi w kalendarzu, przeglądając Kalendarz treningów. Kliknij kartę Treningi u góry dowolnej strony Strava.

  • Zobaczysz cały rok aktywności. Aby zmienić rok, użyj strzałek obok wyświetlanego roku.

  • Zmień widok, aby przedstawiał czas, dystans i liczbę aktywności lub rekordy życiowe. Najechanie kursorem na słupek w górnym wykresie słupkowym spowoduje wyświetlenie informacji o aktywnościach z danego tygodnia, zgodnie z wybranym parametrem wyświetlania.

  • Kliknij miesiąc, aby przejść do szczegółów aktywności z danego miesiąca.

Czy to odpowiedziało na twoje pytanie?