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Oura e Strava

Escrito por Rochelle Garcia

Liga a app Oura à Strava para partilhar multimédia gravada em quaisquer atividades da Strava que já estejam sincronizadas com a tua conta. Isto permitir-te-á adicionar informações e multimédia adicionais às tuas atividades existentes no Strava, incluindo as que não foram registadas com o Oura. Vê uma perspetiva mais abrangente de todos os esforços e atividades que completas no teu treino.

A ligar a Strava e a Oura

  1. Da aplicação Oura, toca em

    Ícone

    ícone no canto superior esquerdo do ecrã de início.

  2. Toca em Definições.

  3. Toca em App Integrações na secção Partilha de dados.

  4. Toca na opção Strava e revê os detalhes dos benefícios que a integração com o Strava irá proporcionar e, em seguida, toca em Continuar.

  5. Autoriza a permissão para o Strava aceder aos dados Oura especificados do utilizador. Tens de introduzir as tuas credenciais de acesso ao Strava para conceder este acesso.

  6. Recebe a confirmação de que a integração foi bem-sucedida e configura a integração para importar apenas, exportar apenas ou importar e exportar. Por defeito, a importação e a exportação estarão ambas ativadas.

A sincronizar do Strava para o Oura

Assim que as tuas contas estiverem ligadas e tiveres ativado as importações, as atividades do Strava vão aparecer automaticamente como cartões de atividade na aplicação Oura. As atividades do Strava vão contar para o teu objetivo de atividade e para a pontuação de atividade na aplicação Oura.

A sincronizar do Oura para o Strava

Assim que as tuas contas estiverem ligadas e tiveres ativado as importações, as atividades registadas através da funcionalidade de registo da frequência cardíaca durante o treino (WHR) vão sincronizar-se automaticamente com o Strava. Por favor, tem em atenção que, neste momento, as atividades registadas manualmente e as detetadas automaticamente pelo Oura não podem ser sincronizadas com o Strava.

Partilhar Multimédia em Atividades

Liga a aplicação Oura ao Strava para partilhares conteúdos multimédia usando os autocolantes da Oura e ilustrares a tua história de saúde única. Isto vai permitir-te adicionar informações adicionais às tuas atividades existentes no Strava, através dos dados analíticos associados às imagens e aos ficheiros multimédia. Vê uma visão mais abrangente de todos os esforços e atividades que realizas no teu treino

Conectando-se à Strava :

  1. Criar ou iniciar sessão na tua conta Oura

  2. Clica no ícone de três barras no canto superior esquerdo e vai a 'Definições'

  3. Em Definições vai à secção com o nome Partilha de Dados e seleciona 'Other Apps'

  4. Verás então a opção de Ligar ao Strava e podes ativar ou desativar a capacidade de sincronizar atividades do Oura para o Strava ou importar atividades do Strava para o Oura.

Partilhar pontuações de Readiness e outros conteúdos do Oura com o Strava:

  1. Assim que o Oura estiver ligado ao Strava, vai ao ecrã principal 'Hoje'

  2. Clica no ícone partilhar no canto superior direito

  3. A partir daqui podes escolher as métricas a apresentar e a imagem de fundo

  4. Seleciona 'Partilhar no Strava'

  5. Uma lista das tuas atividades mais recentes no Strava será apresentada e podes selecionar para qual partilhar os teus dados do Oura.

Perguntas frequentes

Porque é que falta uma imagem na minha atividade?

Certifica-te de que ativaste a integração com o Oura nesta página , no site do Strava ou em , em «Definições» > , «Integrações de parceiros» na aplicação do Strava. Se não tiveres uma Pontuação de Preparação para esse dia, podes não receber a tua imagem de resumo.

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