К основному содержимому

Тренировки-заплывы в Strava

Автор: Rochelle Garcia

Запись ваших тренировок-заплывов

Многие устройства для разных видов спорта или заплывов совместимы со Strava. Хотя совместимы со Strava все эти устройства, с некоторых загружать данные в Strava проще, чем с других. Полный список всех совместимых устройств см. в этой статье. Вот некоторые из самых популярных устройств, которые наши спортсмены используют для записи тренировок-заплывов:

  • Garmin Swim 2

  • Garmin Forerunner серий 955 и 255, 745, 945/945 LTE

  • Garmin Fenix серии 7

  • Garmin Instinct Crossover и серии 2

  • TomTom Multi-Sport

  • Polar Vantage 2 и PacerPro

  • Suunto Peak 9, 5, 7

Приложение Strava для Apple Watch может вести запись тренировок по плаванию, но без GPS (дистанция и темп не будут отображаться в тренировке). Спортсмены также могут записывать тренировки по плаванию на Wear OS 3.

Заплывы в помещении

  • Для заплывов в помещении в Strava карта не отображается, вместо нее вы увидите свои круги.

  • На большинстве устройств есть возможность ввести длину бассейна перед тем, как начать тренировку. Вам нужно будет нажать кнопку круга для записи дистанции и времени.

    • Обратите внимание: ввести длину бассейна нужно будет перед началом тренировки. Вы не сможете изменить длину бассейна после того, как тренировка появится в Strava.

  • Дистанция рассчитывается путем сложения длины кругов, а время в движении рассчитывается путем сложения времени по таймеру каждого круга больше нуля метров.

Заплывы на открытом воздухе

  • Заплывы на открытом воздухе записываются с помощью GPS, поэтому в Strava будет отображаться карта.

    • Вместо времени круга используется время в движении по GPS.

    • График темпа для заплывов на открытом воздухе строится по точкам GPS, хотя мы его немного сглаживаем.

  • Обратите внимание: если вы записываете тренировку-заплыв в открытом круговом бассейне, лучше отключить GPS и использовать круги. Чтобы получить максимально точные данные, записывайте открытые круговые бассейны как заплывы в помещении.

Нашли ответ на свой вопрос?