Запись ваших тренировок-заплывов
Многие устройства для разных видов спорта или заплывов совместимы со Strava. Хотя совместимы со Strava все эти устройства, с некоторых загружать данные в Strava проще, чем с других. Полный список всех совместимых устройств см. в этой статье. Вот некоторые из самых популярных устройств, которые наши спортсмены используют для записи тренировок-заплывов:
Garmin Swim 2
Garmin Forerunner серий 955 и 255, 745, 945/945 LTE
Garmin Fenix серии 7
Garmin Instinct Crossover и серии 2
TomTom Multi-Sport
Polar Vantage 2 и PacerPro
Suunto Peak 9, 5, 7
Приложение Strava для Apple Watch может вести запись тренировок по плаванию, но без GPS (дистанция и темп не будут отображаться в тренировке). Спортсмены также могут записывать тренировки по плаванию на Wear OS 3.
Заплывы в помещении
При записи тренировок в закрытых бассейнах в приложении Strava карта не отображается; вместо этого будет показан обзор кругов.
На большинстве устройств предусмотрена возможность ввести длину бассейна перед началом тренировки, а для записи расстояния и времени вам нужно будет нажать кнопку «круг».
Обратите внимание: ввести длину бассейна нужно будет перед началом тренировки. Вы не сможете изменить длину бассейна после того, как тренировка появится в Strava.
Расстояние рассчитывается путем сложения расстояний по кругам, а время движения — путем сложения показаний таймера по любому кругу, длина которого превышает ноль ярдов.
Заплывы на открытом воздухе
Заплывы на открытом воздухе фиксируются с помощью данных GPS, поэтому на Strava отобразится карта.
Вместо времени прохождения круга используется время перемещения, определяемое с помощью GPS.
График темпа при плавании на открытой воде строится на основе точек GPS, хотя мы и применяем небольшое сглаживание.
Обратите внимание: если вы фиксируете тренировку по плаванию в открытом бассейне с дорожками, лучше отключить GPS и воспользоваться счетчиком кругов. Чтобы получить максимально точные данные, открытые бассейны с плавательными дорожками следует рассматривать как крытые бассейны.