Создав тренировку вручную, ты можешь добавить ее в Strava, даже если ты не сделал запись с помощью GPS-устройства. Введи время и дистанцию для тренировки (например, заезда, забега, хайкинга, ходьбы и т. д.). Это отличный способ отслеживать физическую активность, даже если во время тренировки не использовался GPS-трекер.
На сайте выбери значок плюса в правом верхнем углу. Затем выбери Добавить тренировку вручную из выпадающего списка.
На устройстве Android: нажмите на значок плюса в правом нижнем углу и выберите Ввести вручную.
На устройстве iOS: нажмите на значок плюса в левом верхнем углу и выберите Ввести вручную.
Укажите нужный вид спорта, заполните обязательные поля и нажмите Создать или Сохранить.
Можно ли изменить время начала, расстояние, продолжительность или набор высоты для тренировки, введенной вручную?
На сайте Strava — нет. Чтобы внести изменения на сайте, необходимо будет удалить загруженную тренировку и создать новую. Следует помнить, что в этом случае будут удалены все полученные зачеты, комментарии и загруженные фотографии, связанные с оригинальной тренировкой.
В приложении Strava можно изменить все указанные параметры тренировки, введенной вручную, кроме набора высоты.