Создав тренировку вручную, можно добавить ее в Strava, даже если вы не сделали запись с помощью GPS-устройства. Введите время и дистанцию для тренировки (например, заезда, забега, хайкинга, ходьбы и т. д.). Это отличный способ отслеживать физическую активность, даже если во время тренировки не использовался GPS-трекер.
На сайте: выберите значок плюса в правом верхнем углу. Затем выберите Добавить тренировку вручную из выпадающего списка.
На устройстве Android: нажмите на значок плюса в правом нижнем углу и выберите Ввести вручную.
На устройстве iOS: нажмите на значок плюса в левом верхнем углу и выберите Ввести вручную.
Укажите нужный вид спорта, заполните обязательные поля и нажмите Создать или Сохранить.
Можно ли изменить время начала, расстояние, продолжительность или перепад высот в данных, введенных вручную?
На сайте Strava — нет. Чтобы внести изменения на сайте, необходимо будет удалить загруженную тренировку и создать новую. Имейте в виду, что при этом будут удалены все лайки, комментарии и фотографии, связанные с исходным событием.
В приложении Strava можно изменить все указанные параметры тренировки, введенной вручную, кроме набора высоты.