มีตัวเลือกหลายแบบสำหรับการส่งออกข้อมูลของคุณจาก Strava โดยทั่วไป เราแนะนำให้คุณส่งออกไฟล์กิจกรรมเวอร์ชันต้นฉบับ โปรดทราบว่าการส่งออกข้อมูลของคุณสามารถทำได้เฉพาะบนเว็บไซต์ Strava เท่านั้น

Strava มีตัวเลือกให้คุณส่งออกไฟล์กิจกรรมเวอร์ชันต้นฉบับจากหน้ากิจกรรมใดก็ได้ของคุณ ในหลายกรณี ต้นฉบับจะอยู่ในรูปแบบ FIT (Flexible and Interoperable Data Transfer) รูปแบบนี้ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับข้อมูลสุขภาพ ความแข็งแรง และการบันทึกกีฬา รูปแบบ FIT สามารถจัดเก็บข้อมูลต่าง ๆ เช่น ข้อมูลจากเซนเซอร์ จุดบนเส้นทาง คำแนะนำการออกกำลังกาย การตั้งค่าอุปกรณ์ ฯลฯ

Strava อนุญาตให้คุณส่งออกไฟล์ TCX (Training Center XML) ของกิจกรรมของคุณเองได้ ไฟล์ TCX มีข้อมูลมากกว่าไฟล์ GPX เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ จังหวะการก้าว และวัตต์ ไฟล์ TCX ที่ส่งออกจาก Strava จะมีข้อมูลกำลังรวมอยู่ด้วย การส่งออกไฟล์ TCX ใช้ได้เฉพาะกับกิจกรรมที่มีข้อมูล GPS เท่านั้น ซึ่งอาจไม่รวมถึงกิจกรรมในร่มที่ไม่มี GPS

นี่เป็นเคล็ดลับที่น้อยคนรู้ แต่ใช้งานได้ง่ายมาก เพียงแค่เพิ่ม "/export_tcx" - โดยไม่ต้องใส่เครื่องหมายคำพูด - ต่อท้าย URL หน้ากิจกรรมของคุณ ตัวอย่างเช่น หากหน้ากิจกรรมของคุณคือwww.strava.com/activities/2865391236- เพียงเพิ่มข้อความเข้าไปเพื่อให้ได้www.strava.com/activities/2865391236/export_tcxแล้วกด Enter การดำเนินการนี้จะดาวน์โหลดไฟล์เวอร์ชัน TCX ของคุณไปยังตำแหน่งที่ระบุโดยการกำหนดค่าของเบราว์เซอร์ของคุณ

หากคุณต้องการสำรองข้อมูลหรือแชร์ไฟล์ Strava มีตัวเลือกให้คุณส่งออกเป็น GPX จากหน้ากิจกรรมของคุณได้ทุกหน้า ไฟล์ GPX (Global Positioning XML) ใช้บันทึกจุดทาง GPS และกิจกรรมใดก็ตามที่ไม่มีข้อมูล GPS จะสร้างไฟล์ที่อ่านไม่ได้หรือว่างเปล่า ไฟล์ GPX ที่ส่งออกจาก Strava จะมีข้อมูลกำลังที่บันทึกด้วยมาตรวัดแรง แต่จะไม่มีข้อมูลกำลังที่คำนวณประมาณ

สมาชิก Developer Hub (เดิมชื่อ Community Hub) สามารถส่งออกข้อมูล Developer Hub ของตนเองได้ หากบัญชีของคุณยังคงใช้งานอยู่ โดยต้องยื่นคำขอ ส่งอีเมลไปที่ [email protected] เพื่อขอส่งออกข้อมูล

ตั้งแต่ 25 พฤษภาคม 2018เป็นต้นไป Strava มีตัวเลือกให้คุณส่งออกข้อมูลสำรองของบัญชีของคุณ