ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

การดูประวัติกิจกรรมของคุณบน Strava

เขียนโดย Rochelle Garcia

สรุปความคืบหน้า

สมาชิก Strava สามารถดูสรุปความคืบหน้าได้ที่ด้านบนของส่วนความคืบหน้าในแท็บคุณบนแอปมือถือ Strava เลือกประเภทกีฬา หรือการออกกำลังรวมหลายประเภทกีฬา และช่วงวันที่กำหนดเอง

การค้นหากิจกรรม

คุณสามารถค้นหากิจกรรมที่ผ่านมาได้ทั้งจากแอป Strava บนมือถือหรือเว็บไซต์

  • มี 2 วิธีในการค้นหากิจกรรมของคุณบนแอปมือถือ จากเมนูนำทางด้านล่าง ให้เลือกคุณ > กิจกรรม หรือคุณ > ความคืบหน้า > บันทึกการฝึกซ้อม > ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับการฝึกซ้อมของคุณ แล้วแตะไอคอนค้นหาที่มุมขวาบน

    • ค้นหาด้วยคำสำคัญและเลือกจากตัวกรองที่หลากหลาย ใช้แถบเลื่อนเพื่อกำหนดพารามิเตอร์ของตัวกรองแต่ละตัวที่คุณเลือก

  • บนเว็บไซต์ Strava ให้คุณนำเมาส์ไปวางเหนือแท็บการฝึกซ้อมที่ด้านบนหน้าใดก็ตามของ Strava จากนั้นเลือกกิจกรรมของฉันจากเมนูดรอปดาวน์

    • ค้นหาด้วยคำสำคัญหรือประเภทกีฬา และจัดเรียงผลลัพธ์ตามรายละเอียดกิจกรรม เมื่อเลือกประเภทกีฬา ช่องเพิ่มเติมจะปรากฏขึ้นเพื่อช่วยให้คุณกรองผลการค้นหาได้

    • การคลิกที่ชื่อกิจกรรมจะพาคุณไปยังหน้ากิจกรรมนั้น

    • คุณสามารถเลือกลบ แก้ไข และแชร์กิจกรรมได้ทางด้านขวา

ฟีดกิจกรรม

หากคุณต้องการดูกิจกรรมของคุณโดยเป็นส่วนย่อยของฟีดกิจกรรมบนหน้าแดชบอร์ด ให้เลือกกิจกรรมของคุณจากเมนูดรอปดาวน์ที่ด้านบนของหน้า

ViewingYourActivities2_English.png

โปรไฟล์ของฉัน

คุณยังสามารถดูประวัติทั้งหมดของกิจกรรมได้ที่หน้าโปรไฟล์ของคุณ ใกล้กับตรงกลางของหน้า คุณจะเห็นการแสดงผลที่ดูเหมือนกราฟแท่ง โดยแต่ละแท่งจะแทนแต่ละสัปดาห์ (วันจันทร์ถึงวันอาทิตย์) ของกิจกรรม

  • คุณสามารถเลือกตัวแปรที่จะแสดงบนแกน Y ของกราฟได้ ไม่ว่าจะเป็นเวลา ระยะทาง หรือระดับความสูงสะสม หรือเปลี่ยนการแสดงผลให้แต่ละแท่งแสดงค่ารายเดือนแทนรายสัปดาห์

  • เมื่อคุณคลิกที่แท่ง ระบบจะโหลดกิจกรรมสำหรับช่วงเวลานั้นในฟีดขนาดเล็กด้านล่างกราฟ และจะแสดงระยะทางรวม เวลา และระดับความสูงสะสมสำหรับช่วงเวลาดังกล่าวไว้ด้านบน

  • กราฟจะแสดงข้อมูลทีละปีเท่านั้น คุณสามารถเลือกปีได้โดยคลิกที่เมนูดรอปดาวน์ด้านบนกราฟ

ViewingYourActivities3_English.png

ปฏิทินการฝึกซ้อม

คุณยังสามารถดูภาพรวมการฝึกซ้อมของคุณบนปฏิทินได้โดยดูที่ปฏิทินการฝึกซ้อม คลิกที่แท็บการฝึกซ้อมที่ด้านบนของหน้า Strava ใดก็ได้

  • คุณจะเห็นกิจกรรมตลอดทั้งปี หากต้องการเปลี่ยนปี ให้ใช้ลูกศรถัดจากปีที่แสดงอยู่

  • เปลี่ยนการแสดงผลให้แสดงเวลา ระยะทาง และจำนวนกิจกรรมหรือ PR ของคุณ เมื่อคุณเลื่อนเคอร์เซอร์ไปวางเหนือแท่งในกราฟแท่งด้านบน คุณจะเห็นข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรมในสัปดาห์นั้น ตามพารามิเตอร์การแสดงผลที่คุณเลือก

  • คลิกที่เดือนเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมของกิจกรรมในเดือนนั้น

นี่ไม่ใช่คำตอบที่ต้องการใช่ไหม