Strava Apple Watch uygulamasını kur
Strava Apple Watch uygulamasının watchOS 10.0 veya üzeri ve iOS 17.0 veya üzeri sürümleri desteklediğini unutma.
Strava Apple Watch uygulamasını kullanmaya başlamak için iPhone'unda Strava uygulamasını indirdiğinden emin ol. Genellikle iPhone uygulamalarının eşlik eden Apple Watch uygulamaları otomatik olarak yüklenir ve Watch'unun ana sayfasında görüntülenir. Ancak Strava Uygulaması saatinde görünmüyorsa, şu adımları takip ederek manuel olarak yükleyebilirsin
Telefonundaki Apple Watch uygulamasının "Saatim" bölümünü aç.
Strava uygulamasını saatine yüklemek için Watch App'te bulup "Install"a dokun.
Strava iPhone uygulamasında hesabına giriş yaptığından emin ol.
Saatindeki Strava uygulamasını aç ve Sağlık, Hareket & Kondisyon verisi için izinleri yetkilendirmek üzere yönergeleri takip et.
Telefonundaki Ayarlar uygulamasını aç ve Uygulamalar > Sağlık > Veri Kaynakları & Erişim > Strava bölümüne git. Kalp atış hızı ve Antrenmanlar seçeneklerini aç ki Strava aktiviteleri kaydetsin.
Bu sayfada listelenen izin geçiş düğmelerinin tamamını görmüyorsan veya burada listelenen geçiş düğmeleri eksikse, lütfen önce buraya git:
Ayarlarını aç ve Uygulamaları Yönet & Cihazlar > Sağlık'a dokun, ardından "Sağlık ile Bağlan"a dokun ve bağlan.
Sonra ayarlarına geri dön, Uygulamalar > Sağlık> Veri Erişimi ve Cihazlarseçeneğine dokun, ardından Strava'yı seç. Gerekli tüm izinleri aç.
Apple Watch uygulamasıyla Aktivite kaydetme
Apple Watch Series 4 veya daha yeni modelinde iPhone'unu yanında taşımadan aktiviteleri kaydedebilirsin. Strava Apple Watch uygulamasının iPhone uygulamasından bağımsız çalıştığını unutma, bu yüzden aktiviteni kaydettiğinde telefonun yanında olsa bile telefon görünür bir tepki vermeyecek.
Bir aktivite kaydetmek için Apple Watch'unda Strava uygulamasını aç. Kaydı başlatmak için sporunu seç. 3 saniyelik geri sayım başlayacak ve hazırlanmana olanak sağlayacak; atlamak için ekrana dokun.
Kaydın sırasında mevcut süren, kalp atış hızın ve spora özel istatistiklerin görüntüleyebileceksin
Açık Hava Koşusu: Mevcut bölümünün ortalama temposu veya genel ortalama tempo. Ekranı dokunarak ikisi arasında geçiş yapabilirsin.
Açık Hava Sürüşü: Mevcut hız
Kaydını duraklatmak için sağa kaydır ve duraklat düğmesine dokun.
Kaydını tamamlamak için sola kaydır ve "Bitir"e dokun. Bu seni özet ekranına götürecek. Oradan aktiviteni yüklemek için "Kaydet" seçeneğine dokun.
Aktiviten, telefonun menzil içindeyken veya saatinin ağ bağlantısı olduğunda otomatik olarak Strava'ya yüklenecek. Yükleme tamamlandığında uygulama içi bildirim alacaksın.
Strava Apple Watch uygulamasıyla kaydedilen Aktiviteler, cihazlar Wi-Fi'ye bağlı değilse veya uzun süreli kullanım sonrasında düşük güç modundaysa iPhone'a senkronizasyonda kısa bir gecikme yaşayabilir.
Mevcut Aktivite Türleri
Apple Watch Series 4 veya daha yenisinde telefonunu yanında taşımadan desteklenen spor türünün tamamını kaydet.
Apple Watch Uygulaması ile Kalp Atış Hızı Kaydetme
Apple Watch'un yerleşik kalp atış hızı monitörünü kullanmak için Strava'ya Apple Sağlık uygulaması içinden kalp atış hızı verilerini okuma izni vermelisin. Strava iPhone uygulamasında Apple Watch'tan gelen kalp atış hızı verilerini kullanmak için Bluetooth'u veya kalp atış hızı sensörlerini etkinleştirmen gerekmiyor. Apple Watch, Strava iPhone uygulamasındaki sensör sayfasında bir seçenek olarak görünmeyecek.
Strava uygulamasını Apple Watch'ta bir aktivite kaydetmek üzereymiş gibi aç. Bu, hem telefonunda hem de saatte bir istem açacak.
Telefonundaki yönergeleri takip et ve Strava'nın Sağlık verilerine erişmesine ve bunları güncellemesine izin vermeni isteyen sorulara yanıt ver. "Strava'yı Aç"a dokun.
Bu, telefonunda Apple Health'i açacak. Buradan, "Strava'nın Veri Okumasına İzin Ver" bölümüne kaydırabilir ve kalp atış hızını etkinleştirebilirsin.
Artık Strava Apple Watch uygulamasında kalp atış hızını kaydet ekranının sağ alt köşesinde göreceksin. Kalp atış hızının Strava iPhone uygulamasının kayıt ekranında görünmeyeceğini unutma.
Apple Watch Uygulamasında Rota Takip Et
Artık Apple Watch uygulamasında kayıt yaparken oluşturduğun veya kaydettiğin bir Strava Rotasını takip edebileceksin.
Kaydedilenler rotalarından herhangi birine erişmek için (herhangi bir spor türü), kaydedeceğin Spor Türünü seçerken Rota simgesine bas.
Takip etmek istediğin rotayı seçtikten sonra aktivite kaydedilmeye başlayacak.
Kayıt sırasında haritaya erişmek için saat kadranında yukarı kaydırabilirsin. Harita ekranında olduğunda, canlı konumunu takip edebilecek ve eklediysen kaydedilenler rotanı görebileceksin. Haritayı yakınlaştırmak veya kaydırmak için etkileşimli modu açmak amacıyla saat kadranına dokun.
İstatistik ekranına dönmek için geri simgesine dokun veya saatin kaydırma düğmesini kullan.
Rota Dışı Uyarıları
Strava, kayıtlı bir aktivite sırasında rotadan çıktığında seni uyarabilir. Rota Dışı Uyarıları Strava Apple Watch uygulamasında, Mobil Kaydet'te (iOS ve Android) ve Canlı Aktivite'de (iOS) kullanılabilir.
Nasıl Çalışır?
Kaydedilmiş bir rota yüklenmiş durumdayken kaydettiğinde, Strava konumunu rotaya göre takip eder. Anlamlı bir mesafe uzaklaştığında, kayıt ekranında bir uyarı görünür — Apple Watch'ta, Mobil Kaydet ekranında veya iOS Canlı Aktivite widget'ında (Kilit Ekranı ve Dynamic Island). Rotaya geri döndüğünde uyarı otomatik olarak kapanır. Küçük GPS sapmaları bunu tetiklemez.
Etkinleştirme ve devre dışı bırakma
Rota Dışı Uyarıları varsayılan olarak açık. Bunları açıp kapatmak için:
Apple Watch: Kayıt sırasında ayarlar sayfasına gitmek için sola kaydır ve Rota Dışı Uyarıları düğmesine dokun.
Mobil: Etkinleştirmek veya devre dışı bırakmak için kayıt ekranından navigasyon ayarlarını aç.
Uyarıları kapatmak bir rotayı takip etme yeteneğini etkilemez — sadece sapma durumunda bildirim almayacaksın.
Gereksinimler
Apple Watch veya Strava uygulamasının en son sürümünü çalıştıran iPhone/Android
Kayıt öncesinde veya kayıt sırasında yüklenen kaydedilenler rotası
Canlı Aktivite iOS 16.1 veya sonraki sürümü gerektirir
Canlı İrtifa
Mevcut irtifanı ve toplam Irtifa kazanımı/kaybını aşağıdaki spor türleri için kaydet ekranında görüntüleyebilirsin.
Yürüyüş,
Patika Koşusu,
Bisiklet (MTB, e-MTB, Gravel ve Yol)
Kış Sporları (Alp disiplini kayak, Snowboard, Dağ kayağı ve Kar raketi yürüyüşü).
Saat kadranı komplikasyonları
Apple Watch uygulamasından telefonunda veya saatin kendisinden çok sayıda saat kadranına komplikasyon ekleyebilirsin. Dairesel küçük (sol alt), pratik küçük (orta) veya modüler küçük (sağ alt) arasından seç.
Telefonundaki Apple Watch uygulamasından Modular'ı seç, bir konum seç ve görünen uygulamalar listesinde Strava'yı ara.
I notice that you've sent an empty message or one that contains only whitespace. Could you please provide the English text that you'd like me to translate into Turkish?
Saatinde, 'Özelleştir' görünümünü açmak için saat kadranına force touch yap. Hangi komplikasyonların özelleştirilebilir olduğunu görmek için sağa kaydır.
SSS
İzinleri etkinleştirdim ama Apple Watch uygulamam kalp atış hızımı kaydetmiyor.
Önce Strava'nın kalp atış hızı verilerine erişmesine izin verdiğini doğrula:
Sağlık uygulamasından şunu seç Gözat > Kalp > Kalp atış hızı > Veri Kaynakları & Erişim
Kalp atış hızı ve Egzersiz seçeneklerinin AÇIK olduğundan emin ol.
Bu ayarlar etkinleştirildiyse:
Strava uygulamasını Apple Watch ve iPhone'unda zorla kapat.
Apple Watch'unu ve iPhone'unu yeniden başlat.
Cihazların yeniden başlatıldıktan sonra kalp atış hızını hâlâ kaydedebildiğini kontrol et. Bir şeyler değişip değişmediğini görmek için birkaç farklı aktivite türü denemen öneriyoruz.
Düşük Güç Modu özelliğini devre dışı bırakmayı dene. Watch uygulamasından Uygulamalar > Egzersiz > Düşük Güç Modu bölümüne git ve KAPAT.
Aktivitem Apple Watch uygulamasından senkronize olmuyor.
Cihazlar Wi-Fi'ye bağlı olmadığında veya uzun kullanımdan sonra pil tasarrufu yaptığında Strava Apple Watch uygulamasından iPhone'a aktivitelerin senkronizasyonunda kısa bir gecikme yaşanabilir.
Kayıt bir süre sonra aktarılmadıysa, bu sorun giderme ipuçlarını dene.
Bağlantıyı Kontrol Et:
Apple Watch'un iPhone menzilinde olduğundan veya güvenilir bir internet bağlantısına sahip olduğundan emin ol.
Kaydetme sırasında zayıf sinyal senkronizasyon sorunlarına neden olabilir.
Uygulamaları Zorla Kapat ve Yeniden Başlat:
Apple Watch'ta dijital tacı iki kez dokun, ardından Strava Uygulamasını sola kaydır ve üzerinde X bulunan kırmızı düğmeye bas.
Strava uygulamasını hem Apple Watch'ta hem de eşleştirilmiş iPhone'da yeniden başlat.
Manuel Senkronize Et Tetikleyicisi:
Strava Watch Uygulamasında, henüz senkronize olmamış aktiviteleri görüntülemek için Ayarlar > Senkronize Olmayan bölümüne git.
Mümkünse manuel olarak senkronize et.
Strava izinlerinde Hareket ve Kondisyon seçeneğinin listelendiğini görmüyorum.
Hareket ve Kondisyon için sistem ayarının etkin olduğunu onayla. iPhone'unda genel ayarlara git: Ayarlar > Gizlilik > Hareket & Kondisyon > Kondisyon Takibi. Ayar zaten etkinse, lütfen Motion & Kondisyon'u kapatıp tekrar açın.
Apple Watch uygulaması Strava Live Segments'ı destekliyor mu?
Evet, bu özellik Strava Apple Watch uygulamasında mevcut. Daha fazla okumak için buraya tıkla.
Bluetooth LE göğüs bandımı Apple Watch'umla eşleştirebilir miyim?
Evet, uyumlu Bluetooth LE kalp atış hızı sensörlerini eşleştirebilirsin.
Strava'yı diğer kondisyon takipçileriyle aynı anda kullanabilir miyim?
Bunu yapmayı tavsiye etmiyoruz. Apple Watch'un GPS'ini kullanan diğer egzersiz uygulamaları Strava kaydınla karışabilir.
Apple Watch'ta canlı irtifa nasıl hesaplanıyor?
Canlı irtifan cihazının hareket sensöründen türetilecek. Bu, Strava'da aktivite hareket iznini kabul etmeni gerektiriyor. Bunu yapmak için Ayarlar > Gizlilik & Güvenlik > Hareket & Kondisyon bölümüne gidebilirsin. Strava'ya hareket sensörüne erişim izni vermediysen, canlı irtifa GPS'ine göre hesaplanacak ve bu daha az doğru olur.