Ana içeriğe geç

Ladder uygulaması ve Strava

Yazar: Rochelle Garcia

Strava hesabını Ladder Uygulamasına senkronize edebilir, aktiviteleri Strava ile paylaşabilir ve kondisyon hedeflerini takip edebilirsin. Bu uygulama sadece iOS'ta mevcut, Android'de değil. Ladder hesabını Strava ile bağlamak için aşağıdaki adımları takip et.

Strava'yı iOS için Ladder uygulamasıyla bağlama

  1. Ladder Uygulamasını aç ve profil sayfana git.

  2. Uygulama ayarlarını aç

  3. Bağlı Uygulamalar seçeneğini seç ve Strava üzerine dokun

  4. Strava hesabına giriş yap ve bağlantıyı yetkilendir.

Merdiven Aktivitelerini Kaydetme:

  1. Apple Watch'unda Ladder uygulamasını aç.

  2. Daha sonra iPhone'undaki Ladder uygulamasından bir aktivite başlatman istenecek.

    • Ladder uygulamasını önce açman da Apple watch'un iPhone'una bağlı olması durumunda işe yarayacak.

    • Saatin bağlı ve egzersize hazır olması durumunda uygulama bir bildirim gösterecek.

  3. Sağlık izinlerini onayladıktan sonra egzersizini seç.

  4. Daha sonra egzersizi kontrol edebilir ve iPhone'unda aktivite devam ederken Apple Watch'unda kalp atış hızını görüntüleyebilirsin.

  5. Strava ile bağlantı kurduktan sonra, tamamlanan aktiviteler Ladder'dan otomatik olarak senkronize edilecek.

SSS

Aktivite türümü değiştirmem gerekiyor mu?

Tüm aktiviteler Strava'ya "egzersiz" aktivite türü olarak yüklenecek.

Ladder uygulamasını Android'de kullanabilir miyim?

Ladder uygulaması iPhone'da veya Apple Watch ile kullanılabilir, Android'de kullanılamaz.

Aktivitem sırasında kalp atış hızımı kaydet edebilir miyim?

Kalp atış hızının kaydedilmesi için Ladder uygulamasının yüklü olması ve Apple Watch'unda aktiviteni kaydederken açık olması gerekir.

Ladder'dan Strava'ya gönderilen görselde gösterilen istatistikleri ne belirler?

  • Ort. SA ve Yakılan Kalori - Apple Watch ile kaydedildiyse.

  • Görsel - Egzersiz posteri görseli ya da selfie.

  • Seri - Arka arkaya birden fazla aktivite kaydetmişsen.

  • Kaldırılan Ağırlık - Günlüğünü ağırlıkla kaydettin.

  • Tekrarlar - Günlüğünü tekrarlarla kaydettin.

Bu cevap sorunuzu yanıtladı mı?