Ana içeriğe geç

İç Mekan, Koşu Bandı ve Bisiklet Antrenörü Aktiviteleri

Strava'da kapalı alanda yaptığınız koşuları, bisiklet sürüşlerini ve antrenmanları kaydedin. Hangi cihazların ve uygulamaların desteklendiğini, GPS’in doğruluğu nasıl etkilediğini ve iç mekan aktivite sayfanızda neler gösterildiğini öğrenin.

Yazar: Marie

Strava Mobil Uygulaması ile Kayıt

Aşağıdaki aktivite türleri Strava mobil uygulamasıyla kaydedilebilir: CrossFit, eliptik, fitness tırmanma merdiveni, ağırlık antrenmanı, yoga ve egzersiz. Kayıt sırasında, bir kalp atış hızı monitörü eşleştirdiyseniz, aktivitenin başlangıç saatini, geçen süreyi ve kalp atış hızınızı görebileceksiniz.

Mobil uygulamada şu anda kapalı mekanlarda yapılan koşu veya sürüşleri kaydetmek ya da adım sayar veya diğer sensörler kullanarak mesafeyi ölçmek mümkün değildir. Ancak, mesafeyi ölçmek için saatinizin adım sayacını kullanarak Strava Apple Watch uygulamasıyla kapalı alanda yaptığınız koşuları kaydedebilirsiniz.

Üçüncü Taraf Uygulama veya Cihazla Kaydetme

İç mekan aktiviteleri, Strava ile uyumlu herhangi bir GPS cihazıyla veya GPS kullanmayan bir cihazla kaydedilebilir; bunun için verilerin Strava yükleyiciyle uyumlu olması (ya da başka bir uygulamadan Strava'ya senkronize etilebilmesi) yeterlidir. İç mekanda kayıt yapıyorsanız, özellikle hız, kadans veya güç sensörleri kullanıyorsanız, kayıt sırasında cihazınızdaki GPS özelliğini devre dışı bırakmalısınız. Bu, mesafe ve hız gibi verilerinizin analizini düzeltmenize yardımcı olacaktır.

Kapalı Alan Aktivite Sayfası

Kapalı alan aktivite sayfasında harita gösterilmeyecek. Bunun istisnası, sanal GPS verilerini kaydetmen ve yüklemen durumudur. Bunun yerine, performans grafiği vurgulanarak kalp atış hızınız, hızınız, kadansınız veya güç verileriniz (varsa) gösterilir. Eğer herhangi bir aksesuar veriniz yoksa, performans grafiği görüntülenmeyebilir; ancak yine de geçen süre için puan alacaksınız.

Bu cevap sorunuzu yanıtladı mı?